患有腰椎間盤突出的患者在進行手術後，在飲食方面就需要許多注意，以免會傷害身體以及手術效果。但其實在手術進行前，患者的飲食就需要得到照顧，手術前後，腰椎間盤突出患者的飲食方面需要休息許多方面。對於許多不瞭解的人來說，以下就是一些很好的建議。
腰椎間盤突出症在手術前要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100-150克左右，儘量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶製品 (年紀大的患者治癒最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。每日6餐。術前一天晚上(如果沒有糖尿病、食道癌)可多吃些無脂的糖果。食譜的安排在原來飲食的基礎上注意增加全脂或脫脂奶1份、酸奶1-2份、雞蛋1個、大豆粉適量或豆腐1份，動物肝或腎適量。
手術後能進食，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少食多餐(每日6餐以上)。
在康復發燒期，注意做適當的腰部運動養生。飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。
腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
雖說要求許多，但都是針對腰椎間盤突出患者而言的。只有注意以上的要求，避開禁忌食物，對於即將做手術，或是已經做完手術得患者而言，具有著莫大的影響。誰都不希望有意外發生，因此對於飲食，患者需要多加註意，以免對於病情與手術有著徹底的傷害。
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