許多門診病人在聽說“你得的是滑膜炎”以後，如臨大敵般心情緊張，以為得了很嚴重的疾病，下面就跟大家談一談骨科常見的疾病――膝關節滑膜炎。
顧名思義，關節滑膜炎是關節滑膜的炎症，所以要明白什麼是滑膜炎，首先需要大家大概的瞭解一下關節的解剖結構。我們都知道關節是由骨、軟骨、滑膜、肌肉、韌帶、肌腱共同構成的一個複雜結構，內部有狹窄的間隙，我們叫做關節腔。關節滑膜就是關節腔的內襯，如同一間屋子裡的牆紙一樣，不僅可以維護關節的完整性，緩衝關節受到的各個方向的衝擊，還能夠持續不斷的分泌滑液，這些滑液存在於骨與軟骨的表面，在運動過程中，起到潤滑關節、減少摩擦的重要作用。
在人體的諸多關節中，以膝關節的結構最為複雜、關節內的腔隙最大、滑膜組織最為豐富，加之膝關節幾乎是日常活動中使用頻率最高的關節，因此膝關節滑膜受到損傷的機率最大，這也就解釋了為什麼關節滑膜炎最多見於膝關節。
當人體過度運動或膝關節扭傷、受創時，滑膜組織充血水腫，大量分泌液體引起關節積液，關節腔內的壓力增加，此時患者可能突然發現“腿粗了”、“膝關節腫了”，並且由於關節積液中的炎症因子刺激，膝關節常常是又痛又腫，打不了彎、邁不開步。這些正是滑膜炎急性期的表現。
在臨床經驗豐富的醫生眼中，滑膜炎既是常見的，也是可以治癒的。我科治療滑膜炎的祕訣是六個字――休息、抗炎、消腫。滑膜受損是疾病的起點，所以一旦診斷為滑膜炎，首先要做的就是讓關節得到一定的休息，防止滑膜再次受挫、炎症加重;滑膜炎症是疾病的過程，所以應儘早使用抗炎藥物，規律服藥，阻止滑膜繼續分泌炎性液體，以減輕疼痛、腫脹的症狀。關節腫脹是疾病的表現，所以應使用促進關節積液吸收的藥物，並配合理療，加速關節周圍的血液迴圈，儘早消腫。
早期的、規範的、合理的藥物治療是關節滑膜炎治療的關鍵。一般滑膜炎的自然病程約1-2個月，經過正規治療後症狀會逐漸緩解，積液會慢慢消失。患者需要有足夠的耐心，規律服藥並在日常生活中保護關節。如果治療延誤、用藥不當、休息不夠，滑膜炎可能持續幾個月甚至更久，而長期的滑膜炎症可加速滑膜、軟骨的老化並增加關節腔內感染的風險。
《黃帝內經》雲：上醫不治已病治未病，不治已亂治未亂。希望大家在平時的活動中保護好自己的關節，一旦出現關節問題，應儘早到大醫院接受正規治療。
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