患者：病情描述（發病時間、主要症狀、就診醫院等）：大夫您好；我由於考研坐的時間長而患腰肌勞損，最開始只是一月份腰部發酸，然後就什麼症狀也沒有了，在三月份準備複試時坐的時間較長酸的感覺就出來了，然後我經常跑布也就不治而愈了，八月份快開學時，又爆發了，我看了醫生，說是腎虛，喝了中藥也沒什麼效果，九月份開學，我還不知道自己是腰肌勞損，負重過多，把腰部肌肉也壓傷了，現在還沒痊癒。我得知自己是腰肌勞損後，每天跑步，扭腰，下腰，每天堅持，痠痛的感覺沒有了，可是也找到了腰部受傷的位置，老感覺有點軟，去醫院拍片也腰椎也沒事，還有就是壓傷的肌肉現在還是沒復原，也比較慢。已經兩個多月了。壓傷的肌肉和由於考研長時間坐的肌肉受傷程度一樣嗎？恢復後還可以和以前一樣嗎？希望您能給我指明道路，我很苦惱，這麼年輕（24歲）就得這種病，會對我以後的人生造成多大的影響，我是愛運動的一個人，堅持長期運動會恢復到以前嗎？謝謝您！！
患者：化驗單顯示，腰椎一切正常
醫生：壓傷是什麼？您運動能恢復說明沒有骨質和間盤的問題。但運動量不宜過大，尤其注意運動興奮忘了疲勞，過後會加重腰痛。
患者：壓傷是由於我不知道有腰肌勞損，然後扛了很重的東西，由把腰給壓傷了，這個恢復也特慢，和腰肌勞損是一回事嗎？恢復後還會有其他的症狀嗎？會像腰肌勞損一樣有後遺症嗎？我24歲，可以恢復如初嗎？謝謝您！
醫生：您說的壓傷也是腰肌損傷的範疇。能恢復並不留後遺症。
患者：謝謝您，大夫。
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