肥胖是否會引發腦卒中，這是許多肥胖者比較關心的話題。那麼，什麼叫做肥胖呢?一個人的體重超過標準體重的20％稱為肥胖。計算標準體重有一個簡單的公式，就是標準體重(公斤)等於身高(釐米)減去105,如一個人的身高為165釐米，他的標準體重:165-105=60公斤。肥胖按其程度不同，分為輕度、中度和重度三種肥胖程度超過標準體重的25％~34％為輕度，超過標準體重的35％~49％為中度，超過標準體重的49％以上者為重度。
許多資料表明，肥胖者發生腦卒中的機率比一般人高出40％，突然死亡的機率是一般人的1.86倍。為什麼肥胖容易發生腦卒中呢?主要是因為肥胖者多伴有內分泌紊亂，血中膽固醇、甘油三酯含量增高，高密度脂蛋白降低，容易發生動脈硬化。此外，肥胖又易引發糖尿病、冠心病和高血壓等疾病，這些都是腦卒中的危險因素。
由此可見，肥胖不可輕視，預防腦卒中應注意控制飲食，減少進食量及高脂肪食物的攝入，增加運動量，減少肥胖者的風險。
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