糖尿病患者足部未稍神經相對正常人來說反應比較遲鈍,缺乏神經保護性反射,因此受傷後不易察覺,易引發感染,甚至潰爛而引發糖尿病足。因此,糖尿病人要注意足部衛生的清潔,及時修剪足趾甲可以減少甲下細菌的滋生,以及防止由於趾甲過長而導致的意外傷害。正確的修剪趾甲對於糖尿病足患者是非常重要的。
1、正確的修剪趾甲的方法是將腳趾甲剪平,然後用趾甲刀上的挫將趾甲兩邊挫頓,以防止腳部脂甲兩邊將腳部劃傷。
2、千萬不要特別修剪趾甲兩側:許多人喜歡把趾甲修得很圓,如果趾甲長度不足,往往會修到趾甲的兩側。這時候趾甲和側面的甲皺(也就是趾甲旁邊的側肉)會產生空隙,趾甲的母細胞偵測到這種訊息,下次趾甲會往側邊在生長多一點,而形成趾甲嵌入(嵌甲症),造成嚴重的疼痛反應!此時病患往往在更特別修剪此一區域,形成惡性迴圈。事實上,應該要趕快擦消炎消腫的藥膏,避免修剪此一區域。想避免嵌甲症,拔趾甲不是一勞永逸的方法,先從剪對趾甲開始!
3、趾甲勿留過長:留太長的趾甲,趾甲往往容易不知不覺的勾絆到東西,而造成趾甲和甲床之間產生受傷的點,趾甲會和甲床產生分離,由於勾絆到有時候並不會有明顯的疼痛反應,造成病人受傷而不自知,不過趾甲有修護能力,只要不再受傷,分離的情形會慢慢解決。但是如果反覆勾絆而不自知,反覆受傷,要復原就很難了。所以還是建議趾甲不要留得過長為宜!
4、要有耐心:手指甲每週長0.1公分,腳趾甲生長的速度更慢,三分之一而已,因此正確修剪趾甲以外,還要耐心,成效才會明顯!
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