入秋以後，氣候漸涼，是胃病的多發與復發季節。秋季胃病患者增多的原因主要有3點：一是因為秋季早晚溫差大，人體受到冷空氣刺激後，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮，因此抵抗力隨之降低。第二，由於天氣轉涼，人們的食慾旺盛，食量增加，使胃及十二指腸的負擔加重，容易引起胃病復發。第三，長期處在緊張工作狀態上，精神壓力太大，加之飲食、休息無規律，生物鐘顛倒，引發胃功能神經紊亂，不知不覺患上胃病。
另外，食無定時、吃飽後馬上工作或運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等也是導致胃病的原因。很多人一輩子吃藥也治不好胃病，所以治療的關鍵還是在於“飲食起居”四字。病者如不改變飲食惡習，即使不斷吃藥，胃病也會始終相伴左右。
得了胃病雖難治癒，但是平時注意保養再配合以藥物治療，效果還是不錯的，所以胃病患者應注意以下幾點：
1、患有慢性胃炎的人要特別注意胃部的保暖，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。另外，還要注意下肢和足部的保暖，免得寒從足下生，導致腹部臟器的氣血失調。
2、體育鍛煉有利於改善胃腸道血液迴圈，提高機體抗病能力和對氣候變化的適應能力，減少發病的機會。
3、胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到少吃多餐、定時定量，使胃中經常有食物中和胃酸，從而防止侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情。同時，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更要戒菸戒酒。
4、胃病、十二指腸潰瘍等症的發生和發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要經常保持精神愉快和情緒穩定，避免焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良情緒的刺激。
5、臨床實踐證明，某些中西藥物的刺激，可使潰瘍面擴大，病情加重。因此，胃疼了還是要到正規醫院，在醫生的正確指導下用藥。
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