一年之計在於春，春天是放飛希望的時節，同樣也是痔瘡高發和多發的時節。入春以來，各大醫院肛腸科掛號就診患者明顯增多，其中，痔瘡患者佔了80％以上，給患者的工作和生活帶來諸多麻煩。
痔瘡為啥容易在春天裡發“飆”？
中醫說“冬主閉藏，春主發陳”。在漫漫嚴冬中，為了抵禦寒冷的侵襲，冬天時人們吃得都比較好，肥甘厚味使勁往肚裡塞，而人體毛孔是處於閉合狀態的，加之運動量很少，於是熱量無法發散出去，便在腸胃堆積起來。等到春季到來時，毛孔張開，陽氣開始向外散發，蓄積的內熱也“蠢蠢欲動”。內熱傷津，津傷液耗，當內熱下注肛門，使腸道失潤，就容易出現便祕，此時如果因排便不暢而久蹲用力，會使肛門充血，痔瘡便會乘暖發“飆”。
通俗地說，有以下原因：
1、寒冷冬天大補特補，愛吃火鍋、燒烤等辛辣刺激性食物，體內積蓄了大量毒素。加上新年期間，親朋好友相聚，難免暴飲暴食、通宵達旦，導致胃腸紊亂，引發痔瘡。
2、立春後天氣變暖，冬天體內蓄積的火氣爆發出來，容易出現上火、便痛、便血等症狀，導致痔瘡發作。
3、春季早晚溫差大，人體水分容易蒸發，容易引起便祕而誘發痔瘡。
4、現在多數人生活習慣不健康，尤其是辦公一族，久坐不動，飲食不合理，熬夜，運動不足等原因，使得痔瘡發病率不斷攀升。
痔瘡的常見症狀有哪些？
1、便血：內痔早期主要症狀，有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，可發生在便前或便後，或單純便血，或與糞便混雜而下，沒有疼痛或其他不適。多因糞便擦破粘膜或排糞用力猛，引起擴張血管破裂出血。
2、肛門腫物脫出：常是中晚期內痔主要症狀，多先有便血後有脫垂，因晚期痔體增大，逐漸與肌層分離，排糞時被推出肛門外。輕者只在大便時脫垂，便後可自行回覆，重者需用手推回，更嚴重者是稍加腹壓即脫出肛外，如咳嗽，行走等腹壓稍增時，痔塊就能脫出，回覆困難，無法參加勞動。有少數病人訴述脫垂是痔瘡患者的首發症狀。
3、肛門直腸疼痛：痔瘡一般無疼痛症狀，少數有墜脹感，當痔瘡的痔核脫出嵌頓，出現水腫、感染、壞死時，則有不同程度的疼痛。
4、 肛門瘙癢：晚期痔瘡、痔塊脫垂及肛管括約肌鬆弛，常有分泌物流出，由於分泌物刺激，肛門周圍往往有瘙癢不適，甚至出現面板溼疹，痔瘡患者極為難受。
在早期發現痔瘡症狀能遠離疾病的痛苦，因此，人們在生活中一旦出現以下“痔瘡的十大早期症狀”，就應及時就醫：便血；疼痛；便時有物脫出；肛門瘙癢；墜脹不適；流膿；有分泌物；便祕；便頻；有異物感。
預防痔瘡從生活細節做起、養成每天定時排便的良好習慣。
1、排便時，要集中精力，不能看書看報，每次排便時間不宜超過10分鐘，排盡即起，越快越好。
2、排便後，最好用溫水坐浴10分鐘。平時既要防止便祕，又要杜絕腹瀉。
3、飲食上也需要規律化，不能暴飲暴食，也不能忽飢忽飽，儘量不要喝酒，特別是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃腸道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纖維飲食有預防痔瘡的良好效果。
4、勤換體位，多活動多鍛鍊是預防痔瘡的重要措施。一個人坐一個小時，應當起來活動10分鐘，特別是蹲位工作者，每次連蹲半小時就應該起來走走。
5、每日早上或晚上多做提肛運動，可以預防痔瘡。先全身放鬆，將臀部和大腿用力夾緊，舌抵上顎，然後用鼻慢慢吸氣，同時將肛門提起，包括會陰部。稍稍停頓5秒後，緩緩呼氣，並放鬆肛門。重複做10～20次即可。
6、積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病，例如：支氣管炎長期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔內腫瘤等等。
春天除痔正當時春季痔瘡頻發，同時也是治療的最好時機，天氣暖和，穿著較少，薰洗方便，有利於肛部新鮮空氣流通，術後傷口癒合快。加上肛門周圍的血管、淋巴組織豐富，抗感染能力強。此外春季人體組織活力大增，手術患者的恢復週期大幅縮短，可以最大程度減輕患者痛苦。
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