注意眼睛離電視機的距離不宜過近，通常在3米以上；
不宜長時間看點書，一般半小時應該讓眼睛休息10分鐘;每天不超過3小時；
注意看電視時的姿勢，不刻意躺在床上或沙發上或歪頭看電視；
應該開燈看電視，不要再完全黑暗的環境下看電視；
應該避免觀看電視畫面中出現的跳躍、模糊、晃動的畫面；
若孩子本身存在屈光不正，應該囑其看電視時佩戴眼鏡；
若還在在看電視時喜歡歪頭、眯眼，家長應該警惕孩子可能存在屈光方面的問題，來醫院檢查。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
注意眼睛離電視機的距離不宜過近，通常在3米以上；
不宜長時間看點書，一般半小時應該讓眼睛休息10分鐘;每天不超過3小時；
注意看電視時的姿勢，不刻意躺在床上或沙發上或歪頭看電視；
應該開燈看電視，不要再完全黑暗的環境下看電視；
應該避免觀看電視畫面中出現的跳躍、模糊、晃動的畫面；
若孩子本身存在屈光不正，應該囑其看電視時佩戴眼鏡；
若還在在看電視時喜歡歪頭、眯眼，家長應該警惕孩子可能存在屈光方面的問題，來醫院檢查。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。