1、低脂飲食
2、多飲水，尿酸的主要排洩器官是腎臟，多飲水增加尿量，降低尿酸濃度，促進尿酸排出，防止形成結石，一般2000-3000ml/天
3、多吃鹼性食物(蔬菜、水果、奶類)，尿酸為酸性，鹼性食物的代謝產物為鹼性，可以促進尿中尿酸的溶解，促進排洩
4、低鹽飲食，食鹽中的鈉能促進尿酸沉澱，且痛風患者多合併有高血壓
5、禁酒。乙醇能促進嘌呤轉化為尿酸，飲酒是痛風發作的主要誘因
6、嚴格限制濃肉湯、動物內臟(尤其是腦、肝、腎)、海產品(尤其是海魚、貝殼等軟體動物)
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。