水瀦留是指機體在組織間隙裡積存了過多的水並且無法通過排尿等方式將其排出。過多的水會導致身體的某個部位腫脹。一般來說位於心臟以下的部位腫脹得會厲害些。水瀦留最明顯得一個特徵就是下肢水腫，尤其是足部和踝部。下肢水腫可能表現得並不明顯，但在起床活動數小時後便開始逐漸顯現出來，並且隨著時間的推移而加重。如果用手指用力按壓踝部，面板上立即就會出現一個小凹，要等較長的一段時間才恢復正常。
要解決水瀦留是非常困難的，所能採取的措施極其有限。如果下肢（包括足部、踝部、小腿）出現水腫，那麼在不行走時，應該試著將下肢儘可能抬高至高於心臟的水平。這樣有助於增加心臟和腎臟的血液迴流量，使多餘的水分以尿液的形式得以排出。彈力襪也有利於改善下肢迴圈及減輕水腫。既然鹽是導致水瀦留的主要原因之一，應該儘可能減少食物中鹽的攝入量。
首先是停用或減量可能導致水瀦留的藥物。其中糖皮質激素是最主要的。此外，某些抗高血壓的藥物，如鈣通道阻滯劑也可導致鈉水瀦留。
其次，醫生可能會要求您服用一些利尿藥，如速尿、安體舒通等，效果一般都比較確切。然而，大劑量的利尿藥會損害腎臟功能，因此如果已經有腎功能不全，利尿藥的使用一定要慎重。如果患有充血性心力衰竭、肺水腫或高血壓，必須住院進行進一步治療。
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