迴圈血液中磷酸鹽濃度低於正常而引起的磷代謝紊亂，又稱低磷血癥。孕婦正處於特殊時期，這個時期身體需要補充多種維持生命機能的營養元素，缺少其中一種都很有可能引起不良反應，甚至影響腹中胎兒的健康。孕婦要補磷嗎？不少的孕婦可能都有同樣的疑問。磷元素在營養學中是人體必需的礦物質營養素之一，其重要性和地位僅次於鈣元素。在人體的礦物質中，磷的含量之多僅次於鈣的含量。孕婦及胎兒骨骼中含磷量，約為鈣含量的一半。磷是人體組成和能量代謝的主要元素，也是骨骼神長的必要物質，沒有磷基本上骨骼是無法生長髮育的。可見，孕婦是需要補充一定量的磷元素的。
在人體的礦物質中，磷的含量之多僅次於鈣的含量。而在孕媽咪及胎兒骨骼中含磷量，約為鈣含量的一半，因此孕媽咪一定要注意磷的補充。補充磷是為了胎兒與孕婦能夠更加健康，但是在這個過程中，如果沒有把握好補充的量，也會給孕媽咪喝胎兒帶來一定的負面影響。接下來媽網百科就來給大家介紹一下需要孕媽咪知曉的補磷注意事項。
一般普通成年人每天需要補充磷含量是1.5克左右，孕婦的需求更多，大概可以補充2克左右的磷元素。磷過量，鈣會被耗損；銅過量，鋅會損失；鐵促進維生素B族的代謝。這是一個相輔相成的過程，所以補磷雖好，但是不能超過一個限度。
另外含有草酸的食物會抑制磷的吸收，而各種金屬離子鎂、鐵、鋁等也可以和磷酸結合形成不溶性鹽，影響磷的吸收。過多的鈣的吸收也會與磷形成競爭性抑制，阻礙磷的吸收。因此，在飲食上應該保證磷鈣的合理攝取比例，應為1:1-:2。
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