腫瘤病人尤其是放療期間老是腹瀉,飲食上怎樣調整?
放療期間出現的腹瀉一般是由放射性腸炎所引起的。放射性腸炎是盆腔、腹腔、腹膜後惡性腫瘤經放射治療引起的腸道併發症,分別可累及小腸、結腸和直腸,故又稱為放射性直腸、結腸、小腸炎。在早期腸粘膜細胞更新受到抑制,導致腸道,腸道粘膜萎縮、絨毛變稀,腸粘膜水腫,腸粘膜通透性增加,菌群失調,吸收功能下降甚至喪失所導致的。一旦發生放射性腸炎飲食上怎樣調整呢?
①多吃以下蔬菜:如大白菜、揶菜、土豆、白花菜、西蘭花、香菇等;
②谷氨醯胺是腸道粘膜細胞代謝必需的營養物質,對維持腸道粘膜上皮結構的完整性和腸粘膜屏障的功能起著十分重要的作用。新鮮的捲心菜汁和動物肝臟富含促進產生粘蛋白細胞生長的谷氨醯胺,有益於保護胃腸道粘膜;
③溫度適宜的食物對有腸炎的人來說是最好,吃東西時要做到細嚼慢嚥,這樣能減輕腸道消化和吸收的負擔;不能吃寒涼的食物,寒冷食物會引起胃腸的不適,如主要包括苦瓜、番茄、荸薺、百合、藕、竹筍、魔芋、空心菜、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、黑魚、鯉魚、河蟹、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等;
④經常服用含有腸道益生菌的牛奶和酸奶,有利於腸道正常菌群的生長,進而保護腸粘膜屏障,加強腸粘膜的吸收功能;
⑤切忌吃過硬、過燙、過冷、過辣、過黏、油炸、醃製的食物,儘量少吃或不吃洋蔥、韭菜等有刺激性食物。
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