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  對多脂飲食不能耐受是膽囊切除術後綜合徵(postcholecystectomy syndrome,PCS)的病症之一,膽囊切除術後綜合徵係指有過膽囊切除病史的患者術後發生的腹痛、消化不良等腹部症狀的統稱。這些症狀為非特異性的,依潛在的病因不同而不同,但常包括右上腹或上腹部的疼痛,多見於餐後,呈銳痛。那麼,對多脂飲食不能耐受的患者平時飲食注意什麼?下面簡單說明一下:

  1、控制熱量減體重,每餐應七八分飽(特別是晚餐),保持體重在理想範圍內,超重、肥胖患者應該減肥。

  2、減少食物中的脂肪和膽固醇含量,講究葷素合理搭配。

  3、 要補充優質蛋白。

  4、多吃蔬菜水果、蔬菜、水果富含維生素、礦物質和膳食纖維,可減少膽固醇形成,減少脂肪和糖的吸收,從而改善患者的代謝紊亂,起到降低血脂和血糖的作用。

  5、多食含膳食纖維高的食物,包括玉米、小米、甘薯、燕麥、蕎麥等粗糧,以促進膽汁排洩。

  6、一定要戒菸戒酒。少食辛辣等刺激性強的食物。

  7、烹飪應力求清淡,最好採用清燉、蒸煮、煨湯等方法,避免油炸、燒烤、煙燻、半生半熟的燒煮方法,並儘量少用調味品。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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