越來越多的老師、家長在上學後才發現孩子有些壞習慣。上課聽不下去講，不斷亂動；注意力集中不起來，東張西望；情緒過激，難以平靜……但您知道嗎?其實這些習慣的養成很可能是您在孩子年幼時沒有照顧好孩子的感受能力造成的。
如何讓孩子擁有一個良好的感覺統合能力？其實，生活中的一些小細節就可以幫您的孩子培養。但關鍵在於符合孩子的成長規律，要知道，孩子的成長只有一次，過了某個時間節點，父母再做什麼就來不及。那麼，我們該如何在孩子上學之前科學地培養起他們的良好習慣呢？
0-1歲嬰兒：多給孩子觸覺、動作的感覺
這個時期的孩子通過口腔內豐富的觸覺細胞，一方面認識自己的身體及外在環境，另一方面通過觸覺來舒緩情緒幫助自己進入夢鄉。
在動作發展方面，0-1歲的兒童基本遵循二月抬頭、三月翻身、六月坐、八月爬、十月站、週歲會走這樣的動作發展規律。而現代父母由於工作忙碌、生活空間變化或是觀念保守而過度地保護孩子，讓孩子缺乏活動的機會，容易造成孩子動作發展遲緩等問題，所以在這一階段要多給孩子觸、動作的感覺。
建議做到這些：
1、母乳餵養；
2、多擁抱、撫摸孩子，在輕柔音樂背景下給寶寶做有節律的按摩；
3、多讓孩子處於俯趴的狀態，鍛鍊背脊(從頸部、胸部、腰部到尾椎)神經肌肉的挺拔；
4、在孩子學習爬行的階段，將環境佈置得安全、衛生，允許他自由探索，以達到促進觸覺和動作發展的雙重效果；
5、讓孩子從小品嚐多樣食物，對接受不同味道有幫助，避免長大後出現偏食的現象；
6、多跟孩子說話，培養他的聽覺注意和聽覺理解能力，不適合託付給年齡太大或是體力不佳又不愛說話的老人、保姆代為照顧，不然容易埋下寶寶語言發展障礙的因子。
1-2歲兒童：引導孩子主動學習
我們在這一時期需要引導兒童進行主動學習。孩子會走路後信心大增，喜歡到處走、到處看，會追著小狗跑，喜歡追逐小皮球，或是拋接球等。之後，孩子就會跑步、跳躍、踢球、翻跟斗等。孩子此時很少會賴在大人身邊，常四處探索，發掘新鮮事物。此階段孩子的觀察力已經非常敏銳，他們觀察大人的一舉一動，展現出驚人的學習能力。
建議做到這些：
1、讓孩子嘗試自己用勺子吃飯，把垃圾扔到垃圾桶裡；
2、將簡單的幾何積木、套套杯、插棍等玩具，給兒童把玩；
3、多與孩子進行語言互動，講話速度放慢，配合肢體動作，加強孩子的聽覺理解；
4、通過播放音樂調節與釋放兒童的情緒；
5、在嗅覺和味覺方面建立孩子良好的飲食習慣，父母要以身作則不挑食，同時要運用食物嗅覺和味覺上的特點，引導孩子主動學習進食；
6、利用節假日帶著孩子到戶外去觀察大自然，拓展他的視野。
2-3歲兒童：通過規範來促進他們社會化程度的提高
在這一階段，我們需要通過規範來促進他們社會化程度的提高。這一時期的幼兒語言理解及聽覺記憶的能力均有了一定的基礎，家長可以開始給孩子一些行為規範，為孩子的社會化建立基礎。
建議做到這些：
1、適時教以性別、顏色、形狀、大小、數量等詞語及概念；
2、到遊樂場玩，孩子通過模仿能快速地掌握相應的技巧性動作；
3、和孩子談心，引導孩子進行語言表達；
4、看繪本或是圖畫書，培養他們閱讀的習慣；
5、請孩子幫忙做事，如掃地的時候請他幫忙拿簸箕、幫忙端水杯等，鍛鍊他們的溝通交流能力和動作的技巧。
3-4歲兒童：不滿足於單調家居生活
在這一時期，兒童喜歡多姿多彩、富有變化的生活，單調的居家活動無法給與他充實感和滿足感。
建議做到這些：
1、豐富的玩具和充足的遊戲活動的機會；
2、開展有意義的對話和互動。
4-5歲兒童：讓腦部建立最佳的程式
在這一階段兒童活動由會做發展到質的提升。進行活動時，孩子通過獲取豐富的感覺回饋進行檢查，進而調整下一步的動作，使反應更精準，再反饋給腦部，直到腦部建立最佳的程式。
建議做到這些：
1、在家長與教師的陪伴、指導下去嘗試一些較危險的活動或是去接觸有一定危險性的物品；
2、讓孩子參與團體性的遊戲，嘗試各種玩法，通過觀察同伴、互相指導等來提升孩子的能力。
5-6歲兒童：動作發展更為良好
這一階段的兒童逐漸變得更加獨立，太簡單的活動會讓他們覺得枯燥、無聊。因此，這個時期家長與教師需要整合多元感覺刺激來增加活動的趣味性和複雜度，從而提高孩子參與活動的動機。
建議做到這些：
1、讓孩子自己穿衣、洗頭洗澡，父母僅僅做一些輔助的工作；
2、外出購物時，請孩子幫忙記住要採購的物品，到超市時請他幫忙尋找物品。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。