1、保持樂觀的情緒
有人統計，銀屑病患者75％以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防銀屑病復發的一劑良藥。
2、避免精神緊張
工作、學習壓力大，精神緊張，睡眠不足，免疫力低下時容易復發，因此，注意勞逸結合，避免精神緊張也是必要的。
3、養成良好的飲食習慣
不飲酒，不吸菸，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥羶之品。
4、防治上呼吸道感染
文獻報道，6％的患者有上呼吸道感染史，而小兒銀屑病伴上呼吸道感染或急性扁桃體炎的比例達10％－20％，一般認為是對細菌毒素和病毒發生的變態反應而導致銀屑病的發生。故銀屑病患者平時注意生活起居，加強身體鍛鍊，提高機體抵抗力，預防感冒，一旦感冒應積極治療。
5、清除病灶
積極治療感染傷口及炎症，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經常發炎的扁桃體，可利於銀屑病的治療及預防。
6、每於好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發。
7、寒冷季節發病的患者，應經常進行日光浴。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。