維生素D缺乏性佝僂病(簡稱佝僂病)為缺乏VitD引起體內鈣磷代謝異常,導致生長期的骨組織礦化不全,產生以骨骼病變為特徵的與生活方式密切相關的全身性慢性營養性疾病。佝僂病不僅影響兒童正常生長髮育,也與VitD缺乏相關的疾病有關,是我國兒科重點防治的四病之一。佝僂病的發生與不良的生活方式密切相關,佝僂病完全可以通過科學育兒的綜合防治措施預防和控制。
預防措施:
母親孕期預防
孕婦應經常戶外活動,進食富含鈣、磷的食物。妊娠期為秋冬季的婦女宜適當補充VitD 400~1000 U/日。使用VitAD製劑應避免VitA中毒,VitA攝入應<1萬U/日。
嬰幼兒預防
1、戶外活動:家長應攜帶嬰兒儘早戶外活動,逐漸達1~2 小時/日,儘量暴露嬰兒身體部位如頭面部、手足等。
2、VitD補充:嬰兒〔包括純母乳餵養兒)生後2周攝入VitD 400 U/日至2歲。VitD補充量應包括食物、日光照射、VitD製劑、VitD強化食品中的VitD含量。如嬰兒每日攝入500 ml配方奶,可攝取VitD約200 U,加之適當的戶外活動(尤其是夏季戶外活動較多時),可不必另外補充VitD製劑。
3、高危人群補充:早產兒、低出生體重兒、多胎兒生後即應補充VitD 800~1000 U/日,3個月後改為400 U/d。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。