一、什麼叫維生素D缺乏性佝僂病
由於維生素D缺乏，致使體內鈣磷代謝異常，骨骼生長障礙，嚴重者發生骨骼畸形，稱為維生素D缺乏性佝僂病。
二、體內鈣的含量及分佈
成年人體內總鈣量為700~1400克，其中99.7％以上以骨鹽的形式存在於骨骼和牙齒中，只有少量存在於血液、組織液和細胞內。血液中鈣的正常值為9~11毫克％,儘管血液中鈣的含量少，但所起的作用非常關鍵。如果血鈣低於正常值，神經肌肉的興奮性增高，從而發生抽風、喉頭痙攣，嚴重者可危及生命。
三、鈣的吸收和排洩
鈣主要來自食物，食入後食物中的鈣僅有小部分由腸道吸收，大部分隨糞便排出，吸收的鈣小部分由尿排出。
鈣在腸道中的吸收受下列因素的影響：
1、食物中的含鈣量：食物中含鈣多，即腸道中鈣的濃度高，鈣的吸收也越多。
2、食物中鈣和磷的比例：當食物中鈣和磷的比例在1:2左右時，對腸道吸收鈣、磷最有利。
3、維生素D:維生素D可促進鈣在小腸的吸收，這是用維生素D治療維生素D缺乏性佝僂病的道理之一。
四、血鈣及其濃度的調節
血鈣的正常濃度為9~11毫克％.小腸從食物中吸收的鈣首先進入血中，然後再沉積在骨骼中或進入細胞內。但是，在正常情況下，骨骼中也有少量的鈣釋放入血。因此，實際上血鈣是處於一種動態平衡之中，以維持人體生理功能的正常。
當血鈣降低時，骨骼中的鈣釋放入血增多，骨骼中鈣沉積不足，從而引起骨骼生長髮育障礙。
五、小兒為什麼會得佝僂病
小兒所患的佝僂病絕大部分是由維生素D缺乏所致，當維生素D缺乏時，由腸道吸收的鈣減少，血鈣便會降低，骨鈣於是釋放入血，骨骼不能被鈣化，從而引起骨骼生長髮育障礙。
由此可以看出，小兒患佝僂病的根源是由於維生素D缺乏。
六、小兒為什麼會發生維生素D缺乏
正常情況下，維生素D的來源有兩種途徑：一為食物，二是自身合成。食物中的維生素D來源於植物(維生素D2)或動物(維生素D3);人類面板中也含有維生素D3前身物質，叫維生素D3原，經日光中的紫外線照射後變為維生素D3.這是人類維生素D的主要來源。小兒，尤其是嬰兒，由於所進食物種類少，從食物中獲得維生素D的量不足;小兒生長髮育快，所需維生素D相對較多;此外，小兒年齡越小，在戶外接觸紫外線的機會越少，故身體本身合成的維生素D不足，因此小兒容易發生維生素D缺乏。
七、佝僂病有哪些表現
早期的表現主要是睡眠不穩，易驚醒，夜間哭鬧，多汗(與溫度無關)，枕禿;以後逐漸出現方顱，肋骨下緣外翻，雞胸，嚴重者出現腿的彎曲變形。出牙、坐立、走路、說話均晚於正常小兒。
八、如何預防佝僂病
孕婦要注意孕期保健，避免早產;
對早產兒、雙胎兒、人工餵養兒或冬季出生的新生兒，可於生後1~2周開始給予維生素D口服，每日500~1000單位，連續服用。對不能堅持口服者，可給維生素D210萬~20萬單位或維生素D315萬~30萬單位，肌肉注射一次即可。可維持2~3個月。
只要條件及氣候允許，儘量多進行戶外活動及日光浴(炎熱的夏季可在樹蔭下)。
關於鈣劑的補充：奶量充足者，可不必另服鈣劑，如食物中含鈣量不足，或早產、體弱者，可給鈣劑每日1克。
九、如何治療佝僂病
初期時，小兒常表現為脾氣急，多汗，睡眠少，夜哭等，此時可每日口服維生素D5000 ~10000單位，連用1個月後改為預防量。不能口服者，可肌肉注射維生素D240萬單位或維生素D330萬單位，用1 ~2次即可，每次間隔1個月。
極期時，小兒多出現骨骼改變，此時可每日口服維生素D1000 ~20000單位，連用1個月後改為預防量。不能口服者，可肌肉注射維生素D240萬單位或維生素D330萬單位，連用2 ~3次，每次間隔1個月。
鈣劑的應用：在維生素D治療的同時，口服葡萄糖酸鈣每日1 ~3克，也可用其他鈣劑。
十、預防維生素D中毒
長期大劑量使用維生素D會發生中毒，表現為食慾不振、煩躁、精神不振、低熱、蒼白、噁心、嘔吐、腹瀉或便祕、多飲、多尿，嚴重者可發生體內多部位鈣化，如心臟、腎臟、關節等處。因此，預防和治療佝僂病不能自行濫用維生素D,需要專業醫師的指導。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。