“脾胃為後天之本”,故只有脾胃調理好了,體質增強了,剩下的疾病的小尾巴才能徹底好。
臨床上,時常碰到一些久咳久喘孩子,已經治療了十之八九,但往往因為身體虛弱,氣血虧虛,導致咳嗽、哮喘容易反覆發作,好不徹底。許多家長一再問,怎麼才能讓孩子身體好徹底?我聽了說,此時必須要調理體質,調理脾胃了。
1、脾胃虛弱,疾病叢生
脾虛可致哮喘反覆發作、身高、體重等增長緩慢,脾氣急躁、膽小、不愛說話和與人交流、睡眠不安等。臨床上,時常碰到一些久咳久喘孩子,已經治療了十之八九,但往往因為身體虛弱,氣血虧虛,導致咳嗽、哮喘容易反覆發作,好不徹底。許多家長一再問,怎麼才能讓孩子身體好徹底?我聽了說,此時必須要調理體質,調理脾胃了。
脾胃吸收好為強壯之本
“脾胃為後天之本”,故只有脾胃調理好了,體質增強了,剩下的疾病的小尾巴才能徹底好。因“正氣存內,邪不可幹”。只有身體體質好,才能祛邪外出,不再感受病邪,才會好徹底。
怎麼判斷孩子脾虛
1、頭髮發黃,面色缺少光澤。
2、容易勞累、容易彎腰駝背等。
3、容易食積。不愛吃飯,往往吃一點就飽了,也有的孩子表現得很能吃。
4、精神不振,容易膽怯。容易頭昏昏沉沉,頭腦不清醒。
5、舌苔發白略厚膩。
6、說話聲音低微無力,聲音不夠洪亮。若有咳嗽,多咳而無力。
7、便祕,大便粘膩,粘馬桶,不易衝乾淨。
8、性格略內向,不愛說話。
9、脾虛日久,容易肌肉鬆軟,乏力,個子矮、長的慢,身體瘦等症狀表現。
脾虛的孩子常常喊累
我觀察到脾虛的孩子非常容易累,動輒就喊累。小孩子總讓抱著、疲乏、經常躺床上、不想動、不愛動、走路和站立等容易彎腰駝背。我經常看到一些小朋友,來醫院看病的時候,根本坐不直,就這樣彎著腰,趴在上面。你讓他好好坐,他卻從來沒有好好坐過,經常躺在床上玩兒,有的時候經常自己喊累;如果是再小的孩子,他會總想讓你抱著,這都是屬於脾虛的表現。此時不治療,以後容易生病。因為脾胃弱,機體的抵抗能力差,就很容易再受寒;再受寒以後,就會再次發病。
2、別傻傻認為能吃就是脾胃好,別傻傻認為多吃營養品就身體壯
我也常遇到脾胃弱的孩子確實很能吃飯。我會告訴家長,這孩子脾胃弱。但是當我說脾胃弱的時候,家長們卻是很疑惑:為什麼脾胃弱還這麼能吃呢?呵呵,這個問題也容易理解。打個比喻,汽車零件壞了,不僅車速慢馬力不足,而且還耗油多。故正因脾胃弱,對飲食利用率降低,又要達到身體正常需要,所以吃的很多。
強壯離不開多吃營養品,但身體強壯也不在多吃了多少(包括微量元素、營養品等)營養品,而在於脾胃強,消化和吸收好。故孩子健康的根本是脾胃強,吸收能力好。脾胃弱,不吸收,即使吃再多東西也無法吸收,並且吃的多反而會加重脾胃負擔而傷脾胃,導致惡性迴圈。
總有很多家長傻傻認為孩子身體弱,就該給孩子多吃點營養品,什麼補血、補鐵、壯骨品之類。但現實很骨感,吃下去以後,孩子的身體並沒有想象中那樣變得強壯了。比如我曾遇到一小兒,家長總是給孩子補鈣,然而每次檢查,孩子卻總是缺鈣。什麼原因呢?原因就是脾胃弱,吸收能力不足所致。反而因為吃得多,脾胃更加損傷,導致吸收更少,氣血更加虧虛。
3、脾胃虛弱怎麼辦?
這兩物,還你強健脾胃!
中醫有“脾胃虛,百病生,諸病從脾胃論治”之說。上至高齡老人,脾胃虛弱,腹脹便祕;下至嬰幼孩童積食,食慾不振,大便不通;更有三高患者(高血壓、高血脂、高血糖),肥甘厚味,中焦食滯,噁心嘔吐,脘腹脹滿、口臭便幹,睡眠不安和手腳心發熱等症狀。都可以用消食通腑、健脾益氣之法。助消化消食積的良方莫過於山楂山藥丸,健脾益氣食治良膳則首推山楂六物膏。
山楂早在《本草綱目》裡有如下記載:“凡脾弱,食物不化,胸腹脹悶者,飯後食山楂二三枚,絕佳。”《醫學衷中參西錄》中也有記載:“若以甘藥佐之,化瘀血而不傷新血,開鬱氣而不傷正氣,其性尤和平也。”
藥食皆佳的山楂,一直為人們所喜愛。山楂性味酸甘,微溫,歸屬胃和肝經,適量食用,可以促進消化、活血化瘀,降低血壓和膽固醇、軟化血管。除此之外,山楂還有平喘化痰、抑菌、治療腹痛腹瀉的神奇功效。
山藥是山中之藥、食中之藥。不僅可做成保健食品,而且具有調理疾病的藥用價值。《本草綱目》指出:山藥治諸虛百損、療五勞七傷、去頭面遊風、止腰痛、除煩熱、補心氣不足、開達心孔、多記事、益腎氣、健脾胃、止瀉痢、潤毛皮,生搗貼腫、硬毒能治。
山楂山藥丸,具有很好的健脾開胃的效果,對老年人及兒童消化不良、厭食等症狀具有很好的輔助治療作用。
山楂六物膏的方子也很贊,有消有補。六物分別是:山楂,淮山藥,茯苓,麥芽,大棗,雞內金。山楂麥芽主消,還活血,淮山藥茯苓健脾祛溼,補氣養血,我最喜歡裡面的雞內金,加了雞內金,雞內金就是雞的胃上面那層皮,對脾胃特別好。
山楂六物膏適合以下這些人吃:
1、消化不良:沒胃口、腹脹、吃肉不消化、吃完東西沒有感覺、沒有飢餓感、沒有飽腹感、身體虛胖、身體瘦弱、不思飲食、大便很臭、口臭。
2、宮寒血凝:月經有血塊、色黯、痛經、面色晦暗。
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