霧霾常見於城市，高密度人口的經濟及社會活動會排放大量細顆粒物，一旦排放超過大氣迴圈承載能力，細顆粒物濃度將持續積聚出現霧霾。
霧霾主要由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物組成，前兩者為氣態汙染物，最後一項顆粒物才是加重霧霾天氣汙染的罪魁禍首。
第一：汽車尾氣。
第二：北方冬季燒煤供暖所產生的廢氣。
第三：工業生產排放的廢氣。
第四：建築工地和道路交通產生的揚塵。
第五：帶病菌的油滴顆粒，稱為可生長顆粒。
細菌和病毒的粒徑相當於PM0.1-PM2.5，空氣中的溼度和溫度適宜時，微生物會附著在顆粒物上，特別是油煙的顆粒物上，微生物吸收油滴後轉化成更多的微生物，使得霧霾中的生物有毒物質生長增多。肺部排毒刻不容緩！
近年，霧霾籠罩全國，人們的肺成了所謂的“吸塵器”。這些汙濁空氣被吸入身體，一些被汙染的顆粒趁機深入肺部，這就埋下了健康隱患。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。