最近我們特別注意不孕夫婦的情緒和心理狀態，因為這兩者確實會影響治療的結局呢，下面來拿證據說話。因不孕來就診的很多患者特別焦慮，也許你的醫生在與你交流的時候，能夠明顯的感受到你“鴨梨山大”，所以醫生一直在讓你緩解壓力，自我調節。也許你不為所動，以為這只是醫生的一種勸慰。其實，並不單純如此，壓力和焦慮狀態真的可以影響妊娠結局。
來自瑞典的一項研究，將進入促排卵週期中的女性壓力水平對IVF結局的影響進行了比較，其中應激標記物是血清催乳素和皮質醇，心理評估包括由人事調查問卷調查得出的卡羅林斯卡個性量表（KSP）和狀態焦慮。主要研究結果表明，不育婦女在懷疑、內疚和敵意等心理方面具有不同的個性特徵，它們的迴圈催乳素和皮質醇水平的壓力水平升高。那些沒有懷孕的女性的焦慮水平高於懷孕者，因此心理壓力可能影響IVF治療的結果。另一項研究同樣發現，腎上腺素濃度與懷孕和抑鬱症的顯著正相關性表明，這種腎上腺激素可能是IVF/ICSI後心理應激與結局之間複雜關係的聯絡之一。
科學資料告訴我們：壓力和焦慮狀態可能會影響IVF結局的！
既然如此，我們應該如何解決呢？那就是想盡一切辦法：緩解壓力、釋放焦慮。首先自己要學會控制情緒，心態要擺正，凡事不能急於求成，要知道很多醫學問題都不是一朝一夕可以解決的，要給自己和醫生足夠的解決時間，相信好事多磨，積極主動配合醫生的治療，熱情樂觀的面對每天的生活。其次家人要給予充分的理解和支援，不增加備孕夫妻的心理壓力，給“小兩口”足夠的空間和時間。最後，經過努力緩解仍然壓力很大的，甚至有點小抑鬱的，可以求助心理諮詢的方法實現減壓調節。
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