進入冬季冷空氣頻繁襲擊以及乾燥的氣候，使得流感人數急驟增加，這對患有糖尿病等慢性病的人群是一次又一次的考驗。
不少糖尿病患者紛紛“中招”住院。與普通感冒相比，流感症狀更加嚴重，傳染性更強，給糖尿病等慢性病患者帶來的危害也更大。令人擔心的是，很少有糖尿病患者知道流感給他們帶來的危害非常嚴重。
一、流感對糖尿病患者有什麼危害？
1、導致體內應激激素增加，這些激素都可以拮抗胰島素的降糖作用，從而造成血糖升高，原來血糖控制較穩定者可因為流感而出現惡化，而原來血糖較高者可能會變得更高，甚至出現糖尿病酮症等急性併發症，甚至死亡；
2、誘發肺部感染加重，對患者健康危害更大。雖然有些肺炎可以藉助抗生素治療，但由於近年來抗生素的過度使用，造成產生不同程度的耐藥性，其結果是治療過程長，治療費用增加，在治療過程中容易出現二次感染（真菌感染）進一步加重病情。
二、糖尿病患者為什麼容易得流感？
血糖控制差會增加流感患病風險，而且患流感也會令血糖更加難以控制，從而形成惡性迴圈。血糖控制差的糖尿病患者由於體內蛋白質合成減少，消化增加，也使免疫球蛋白、補體這類抗病毒物質的生成更加減少。
高血糖也可以使免疫球蛋白出現糖基化現象，抑制白細胞吞噬清除微生物的能力，降低身體對流感病毒感染的抵抗力。另外，發生血管併發症的糖尿病患者血運差，身體各個器官組織血液供應不足會進一步削弱身體對流感病毒的抵禦能力。同時，糖尿病患者體內的高血糖環境也有利於病毒等病原微生物的生長繁殖。
三、糖尿病患者怎樣預防流感？
1、保持室內空氣清新，不讓細菌滋生。勤開窗通風，讓空氣流通。
2、保持良好的個人生活習慣和個人衛生，勤晒衣服被褥，勤洗手，生活用品勤洗刷，勤消毒。
3、保持充足的睡眠，多運動，還要保持健康良好的心態。不要總熬夜，積極參加體育鍛煉，增加抵抗力，提高自身的免疫功能。（平時注意加強體育鍛煉，提高身體素質，加強禦寒能力鍛鍊，如晨跑、爬山等）儘量少到公共人群密集的場所，容易被傳染流感病毒，可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性。
4、不共用毛巾，手帕及飲食用具等。如果家裡或同事有流感病人，我們接觸過他們的公共物品後一定要先洗手，再去做其它事情，切忌在不洗手的情況下觸控自己的眼睛、鼻子和嘴巴等容易感染的部位。
5、根據季節變化及時增減衣服等，對預防流感很有好處。此外還可以用冷水洗臉，增強抵抗力。
6、接種流感疫苗：可以減少糖尿病患者發生感染的機會，減少醫療費用，降低發病率和死亡率。這是糖尿病患者預防流感比較好的方法。因此，糖尿病患者應遵照糖尿病治療指南的建議，在每年流感來臨之前積極注射流感疫苗。注射流感疫苗的最佳時間是9至12月。
7、流感流行期間，宜清淡飲食，進食易消化富含維生素的食物。同時應注意多飲水，以白開水為主，多飲水可以減輕中毒症狀和縮短病程。最好不要吃鹹食，食用鹹食後易使致病部位粘膜收縮，加重鼻塞，咽喉不適等症狀。過鹹的食物易生痰，刺激區域性引起咳嗽加劇。也不易食用辛熱、甜膩、燒烤煎炸類食品，同時應忌菸酒。
8、流行期間如出現高熱不退、咳嗽、膿痰、唿吸困難等流感樣症狀應及時就醫。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。