如果寶寶出現積食，可能會出現以下症狀：食慾下降、腹脹、腹痛，晨起口腔有異味，睡覺的時候不停的翻滾，還有可能出現磨牙，甚至有的寶寶出現鼻樑兩側發青，舌苔偏厚且白，口氣中可以聞到酸腐的氣味，大便可能會出現硬結或者腹瀉等情況。
寶寶若是出現了積食的症狀家長應該及時治療，以防積食引起寶寶免疫力下降，導致生長髮育遲緩。
首先，若寶寶出現嘔吐的情況，那麼這個時候我們應該囑咐家長要暫時減少進食，此時不能給孩子吃任何不易消化東西，讓寶寶的胃腸得到一個休息，一般是4到6個小時，在這個期間，可以給寶寶少量的進水，少量多次。
其次，若寶寶大便乾結，那麼應該進行改善消化的治療，一般常規的口服一些改善消化的中成藥，例如複方胃蛋白酶散，雞內金散，或者嬰兒健脾散等中成藥，可以讓孩子及時地消除症狀。類似的藥品在藥店也是比較多的，主要就是治療消化，改善消化消食清積。
再次，若寶寶腹痛、腹脹明顯，可以給寶寶進行腹部按摩。由於寶寶面板嬌嫩，按摩時應配合按摩油，順時針按摩腹部，促進胃腸道蠕動。
另外，家長應該改善寶寶的飲食習慣，減少食量，少吃，且選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麵湯、麵條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。
此外，多吃水果、蔬菜，但是不可以吃生冷水果。必要的情況下需要口服益生菌或者消食的藥物，嚴重的小寶寶可能還會出現腹部脹滿，從此以後再也不願意吃飯了，這個時候可以用中藥，比如枳實導滯丸。
最後，家長在平時護理寶寶時應該注意給寶貝保暖，特別是腹部，應避免受涼，腹部受了風寒也會引起積食，因此護理也是很重要的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。