科室: 主任醫師 楊述特

  說到飲食調理,人們就會想到“忌口”,誤認為只有中醫才講究,西醫是不論的。實際上中醫和西醫一樣都講究“忌口”。嚴格說來,忌口只是飲食調理的一部分,講究的是什麼東西不能吃,而飲食調理還要弄明白什麼東西可以吃或可以多吃。不同的疾病有不同的飲食宜忌,這裡只說癌症患者的飲食調理原則。

  有些東西已經被證明有致癌作用,如發黴變質的穀物、大豆、花生、玉米等含有黃麴黴毒素,是強致癌物,能誘發癌症,應絕對不吃。菸草含有6000餘種有害化合物,大量證據證明吸菸是引起癌症的元凶,應該禁止吸菸。嚼檳榔能導致口腔癌,最好戒除。醃菜、臘菜、燒糊的魚或肉類分別含有亞硝酸鹽、苯並芘等致癌物,應儘可能不吃或少吃。長期大量吃這些東西容易引起癌症復發或誘發第二癌症。有些食物如公雞、鯉魚、蝦、牛肉、羊肉、狗肉等(通稱為“發物”),不是絕對不能吃。這些食品營養豐富,味道鮮美,適當進食有助於身體儘快恢復。但有高血壓、高血酯、肥胖、消化不良等疾病的要少吃,有明顯“上火”症狀(口乾、咽痛、口舌生瘡、怕熱、發熱、舌紅苔黃、大便結、小便黃等)的也要少吃。這些食物並不會導致癌症的迅速復發或轉移,但可能引起一些病人的“上火”症狀。相反,陽虛怕冷體質的患者就應該適當多吃一些,但也別吃太多而致消化不良。

  有些食物有防癌抗癌的作用,有些食品本來也是藥品。如苡米(六穀米、薏苡仁)就是藥食皆宜的佳品,有防癌抗癌、促進消化、改善食慾的功效,可以每天進食50―250克。胡蘿蔔含有胡蘿蔔素,常生吃或榨汁吃(每天1―2杯)可以輔助抗癌,防止復發。香菇等真菌類食物含有多糖有益於癌症病人的康復和防止復發。蘆筍、紅薯、甘籃球、獼猴桃(藤梨)等據認為屬於抗癌食品,可以多吃。總的說來,只要是鮮活的食物如肉類、魚類、水果、蔬菜等一般都可以吃,但最好是清蒸或清燉,忌油炸煎炒,也應忌過量。

  接受放療的患者,多數會有“上火”表現,應該多吃西瓜、梨等涼性水果,而要儘量避免橘子、桂圓、荔枝等溫熱性質的水果。接受放、化療的患者有可能引起血象下降,可以選擇花生米的紅皮加些紅棗燉服,有補血、防治白細胞下降的功效。

  有些食物與病情沒有直接關係,但會影響病人的情緒或感覺,也要注意。接受放、化療的患者多有食慾差等副作用,所以,食物應該色、香、味俱全,可口、柔軟而容易消化。在保證進食總量不減少的前提下,可以少量,忌多餐。辣椒、姜、大蒜會使頭頸部腫瘤放療的病人更加口乾,但是可以改善口味,沒有口乾、咽痛等症狀的患者可以適量吃一些,有報道說大蒜搗爛生吃有防癌作用。直腸癌手術改道的患者進食洋蔥等食物會使大便惡臭,應避免,而且應該多吃含纖維素的粗糧及菜蔬以增加大便量,防止便祕。粗糙的、含骨刺的食物,容易損傷口腔、食管和胃腸道,導致出血,口腔癌、食管癌、胃腸癌或有出血風險的白血病、血小板減少的患者不宜吃。

  在服藥時,也有一些與藥物有關的禁忌,如鐵劑忌用茶送服;服雲南白藥時忌魚、蠶豆;人蔘、熟地忌蘿蔔;甘草忌海帶等。藥食禁忌應該諮詢藥師或醫師。

  總之,飲食調理應以病人、病情、治療方式及併發症等情況為基礎,結合病人的飲食習慣和經濟狀況,由患者、家屬和有經驗的醫生一起共同商量討論,制訂既有利於防癌抗癌,又有利於身心康復的方案。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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