腰肌勞損、急性腰扭傷、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出、腰椎退行性病變等都可以引起腰背痠痛。
1、腰肌勞損為久站久坐、長期負重活動等引起，腰部肌肉長期疲勞負重活動得不到休養而出現的腰部痠痛不適以及彎腰活動受限。
2、急性腰扭傷造成腰部肌肉急性拉傷，可以出現腰部痠痛、腫脹，活動受限。此時需即刻臥床休息，腰部理療、熱敷，也可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物治療，使用腰圍保護腰部。
3、腰椎管狹窄,會出現腰痛、腰痠、下肢無力等症狀，行走一段時間需要休息，然後可以繼續行走，嚴重者可出現下肢肌肉萎縮。本病需要臥床休息，營養神經治療，必要時行手術治療。
4、腰椎間盤突出，表現為腰痛伴下肢放射性痛，以及腰椎活動受限。可有腰椎側彎，為代償性側彎，但腰突好轉後可以正常。
5、腰椎退行性病變，如腰椎骨質增生可引起腰痛、活動受限，甚至雙下肢肌力減退，無法行走。
腰背痠痛一般是由於以上常見的幾種疾病引起的，但是各有特點，具體需要到醫院檢查結合症狀最後確診並給予積極治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。