黑頭不擠一般情況下不會自行消失，但是也不會對身體造成很大的影響，也不會造成器質性傷害，只是會影響美觀。
黑頭也叫黑頭粉刺，主要是因為痤瘡丙酸桿菌感染人體之後形成的粉刺。因為尖端的部位破潰或生長出來以後，與空氣中的氧氣氧化形成黑色的角栓，肉眼看上去就是黑頭粉刺。此外，不當的飲食，也可能造成油脂過多，進而出現黑頭粉刺。黑頭粉刺和麵部的清潔有很大關係，所以要養成早晚洗臉的習慣。
建議患者注意合理安排休息時間，不要長時間處於勞累和熬夜狀態，飲食方面以清淡為主，避免辛辣刺激食物，同時保證充足的睡眠時間。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。