科室: 肛腸外科 副主任醫師 晁民

  痔是最常見的肛門直腸血管性疾病。任何年齡都會發病,但隨年齡的增長,發病率會增高。痔分為內痔,外痔,混合痔三種。

  那麼是什麼原因導致痔的發病率持高不下呢?

  1、肛門處的血液流通問題。一些患者因為長時間地坐著、站著,缺乏運動,容易造成肛門處的血液無法正常流通,使得痔反覆發作;還有一些患者在大便的時候玩遊戲或者看報紙等來打發時間,使得肛門鬆弛失調、排便時間過長,而導致腹部壓力過大,靜脈血液無法正常交流,而導致痔的出現。當然還有一些疾病直接引起腹壓增高也與痔瘡的發生有關係,如腹內腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠等,這些疾病都會加大腹部壓力,阻止靜脈的血液正常回流,從而造成痔的出現。

  2、飲食習慣問題:由於膳食營養不均衡,或者長期飲酒和進食大量的刺激性食物而導致肛周區域性充血,誘發痔的發生。

  3、個人衛生問題:由於肛門處是糞便排出的通道,容易受到細菌的感染,如果不定時對肛門處進行清洗,肛門周圍就會滋生大量的細菌或病毒,有可能引發肛周感染,進而引起靜脈周圍炎,使靜脈失去彈性而擴張,形成痔。

  另外營養不良可使區域性組織萎縮無力,免疫功能低下,長期的心情不佳也可誘發痔的發生。

  痔的臨床表現有哪些?

  內痔間歇性便後出鮮血,有腫物脫出,可伴有排便困難。外痔:肛門疼痛不適,潮溼不潔,有時瘙癢。混合痔兩者兼有。痔的發病率很高,重的可導致嚴重的貧血、區域性的感染、血栓形成或脫落。自古有“十人九痔”之說。所以注意預防痔瘡的發生是很有必要的。

  預防痔瘡的發生要做到以下幾點:

  1、加強鍛鍊:能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能,對於痔瘡也有一定的預防作用。三十歲之前可以參加慢跑、游泳等體育活動;三十歲後主要以快步走、太極拳等較緩慢的運動為主。體育鍛煉適量有益於血液迴圈,預防痔瘡。過度運動身體疲勞也可得痔瘡。

  2、注意飲食調節:少飲酒,少吃辛辣刺激性強的食物,減少對肛門的刺激。

  3、飲食量要適中,既不能太少也不能太多,太少會大便幹,太多會肥胖。特別是早晨一定要吃東西。活動量大時適當增加食物和水分的量。

  4、定時排便且保持大便通暢,多食蔬菜、水果,蔬菜中適量放植物油。

  5、保持肛門的清潔。便後及時清洗肛門。如坐浴不可太長時間,以3-6分鐘最佳等。

  6、排便時要集中精力,避免久蹲廁所,蹲便時不能看書、看報、玩手機等。

  7、保持心情的舒暢等;避免夜睡和過度安逸;睡眠既不能太短、也時間太長,避免久躺、久坐。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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