科室: 兒科 主任醫師 邱厚興

  歸納起來有以下幾個原因:

  (1)甜食或零食過多:對人工餵養的嬰兒,有的家長往往在牛奶、奶粉中加過多的糖,使孩子從小養成嗜甜的習慣。甜食似乎是大多數兒童所喜愛的,家長常常給予足量供應,如巧克力、奶糖、水果糖、甜糕點等。經常吃甜零食,位胃中始終有食物,血糖濃度也保持在較高水平,使攝食中樞受到抑制,而飽食中樞持續興奮,孩子沒有飢餓感,所以產生厭食。

  有些家長已懂得這一道理,開始限制孩子吃甜食、零食,但孩子的食慾不見好轉,這又是什麼道理呢?有人調查,在食慾不振的兒童中,大多數從來不喝白開水,只喝甜飲料,如橘子汁,果汁、蜂蜜水、汽水等。許多孩子並不是因為口渴而是喜歡甜味而喝飲料。這些含糖飲料自然會使血糖升高,飽食中樞興奮從而產生厭食。

  此外,夏季各種冷飲上市,小兒往往抵禦不了花色齊全的冷飲的誘惑.父母也不願拒絕孩子的請求,使孩子吃較多的冷飲。冷飲中糖分較高,造瓜兒童缺乏飢餓感,同時,冷飲刺激嬌嫩的胃腸道,易使其功能紊亂。這些均可引起小兒食慾不振。

  (2)精神心理因素;小兒吃飯時的情緒不好,常常會影響進食。這是因為人的高階神經中樞活動對胃腸的消化、攝食、飽食中樞有影響。情緒不好時,大腦皮質對外界環境的反應性降低,使胃腸分泌減少,蠕動減弱,從而勸食物的消化吸收功能也隨之降低。這樣一來,食物在胃內停留時間延長,人就沒有飢餓感而不想進食。小兒吃飯時情緒不好,包括以下幾種情況.

  ①沒有愉快的進餐氣氛。吃飯時,家長對孩子在學校或家中的過錯進行追問、責備,使其進餐的快樂感消失而食慾減少。幼兒因吃飯前的哭鬧、捱打、受罵等均影響其情緒,使其吃不下飯。

  ②注意力分散。小兒進食時,如注意力集中,就可通過視覺、唉覺、嗅覺來對食物的色、香、味進行“品嚐”,從而建立食物性條件反射,促進胃液分泌而提高食慾。如孩子注意力分散,邊聽故事邊吃,邊玩玩具邊吃,邊看電視邊吃或跑來跑去,讓家長邊追邊喂,半天喂一口,都會使食慾低下。

  ②強迫進食。正常情況下,兒童就餐前胃內空虛,血糖下降,開始有飢餓感。如果家長讓孩子吃飯前吃了零食,飢餓感則會消失;如家長讓孩子喝較多的水,沖淡了胃液,也會使其食慾下降;如家長讓偏食挑食的孩子吃他不願吃的食物,則也會引起小兒反感,在這些情況下,強迫進食,會使孩子產生厭惡.有的雖在大人的打罵聲中吃完飯,但長此以往,可逐漸視吃飯為一種“苦役”,避之而不及。可見,這種強迫進食帶來的病態心理,也是影響孩子食慾的原因之一。

  ④環境變更。環境的變化使小兒感到茫然,失去安全感,情緒低落,進而影響食慾。這些往往發生在小兒剛上託兒所或幼兒園、孩子的保姆或家長突然變更、小兒因生病而住進陌地醫院等情況下。

  (3)微量兒素鋅缺乏

  (4)維生素缺乏:維生親B1、B2、B12、C、煙酸等缺乏時都可

  引起食慾不振。這些維生素廣泛參與機體的生理代謝功能,缺乏時可導致厭食、嘔吐、胃腸道消化功能親亂等症狀。

  (5)小兒軀體不適或疾病:小兒過度疲勞、睡眠不足及口腔潰瘍、腸炎、痢疾、傷寒、感冒、肺炎等各種疾病,都對引起食慾不振。

  (6)藥物的作用:孩子生病,常常要服多種藥物。許多藥物,如紅雷素、麥邊雷素、磺胺類藥、痢特靈、過量的魚肝油等,對胃腸道有副作用,可影響食慾。許多中成藥中,如肥兒糖漿、龍牡壯骨沖劑等含糖較多,可使小兒飢餓感消失而食慾下降。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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