每年增長低於4釐米就可能矮小
“兒童矮小症”在醫學上分為疾病性矮小和非疾病性矮小兩種。非疾病性矮小主要有家族性矮小、青春期發育遲緩、心理性矮小等;疾病性矮小包括垂體性侏儒、晚發性甲狀腺功能低下、營養不良、宮內發育遲緩、維生素D缺乏性佝僂病等。不論屬於哪一種型別的矮小症，都是可以經過治療或調整而長高的，但必須把握長高的最佳時期，且年齡越小接受治療的效果就越好。
如何在早期就發現孩子矮小呢?密切觀察孩子的生長速度十分重要，一般來講，孩子3歲以後到青春發育前期，每年可增高4～7釐米，若孩子的年身高增長低於4釐米，就要考慮到孩子有可能患上了矮小症。在這段時期家長就應儘早帶孩子到醫院接受體檢。
矮小症可用藥物治療
目前，矮小症大多可通過藥物治療而長高。如甲狀腺功能低下引起的矮小，可服用甲狀腺素進行治療;對於垂體性侏儒，可通過從體外補充生長激素進行藥物治療;對先天性卵巢發育不全、慢性腎功能衰竭和宮內發育遲緩等非生長激素缺乏性矮小引起的生長障礙用生長激素治療，效果也很顯著。
但是，對於增高的藥物應在專科醫生的指導下正確使用，切不可輕易聽信廣告宣傳、盲目使用增高用品。
四種方法幫孩子長個
如果孩子屬於非疾病性矮小，可以通過一些非藥物性療法來幫助孩子長高。
充足合理的營養、適宜健康的體育鍛煉、有益心理的生長環境，疾病的預防是促使孩子長高的四大處方。
蛋白質是骨骼與肌肉生長的能量來源，同時又能促進生長激素的分泌。兒童蛋白質的日必需量一般為1歲：30克;3歲：40克;5歲：50克;7歲：55～60克;10歲：70～75克;11～18歲：75～90克。另外，建議兒童的鈣攝取量為1～10歲：800毫克;11～18歲：1200毫克。有的孩子吃飯挑挑揀揀，作為家長就要動腦筋調劑。
運動能直接促進生長激素的分泌。有的運動如慢跑、跳繩、跳舞、打籃球、打排球、游泳等縱向壓力的運動對長高都有利。而有過強壓力的運動，如舉重等會阻止骨骼的縱向生長，孩子要儘量避免。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。