科室: 精神科 主治醫師 鄭金熾

  焦慮症是焦慮神經症的簡稱,是一種功能性或心理障礙。身體各系統並無疾病,也沒有任何危險性,不會危及生命。許多身心疾病可呈現焦慮症狀,因此治療前必須作好檢查和進行必要的心理測定工作,排除繼發性焦慮反應的各種原因。明確診斷,是本病合理治療,取得滿意療效的先決條件。其實,焦慮是一種正常人常見的情緒反應,事出有因的焦慮情緒,不能視為疾病。許多病人患病後出現疾病心理反應,亦可以呈現嚴重焦慮情緒,必須正確識別,加以排除。 在藥物治療時,抗焦慮劑為首選藥物,但是,本病使用精神性藥物,其劑量和服藥方式很有講究,必須在專科醫生指導下服用。 焦慮症是一種神經症型別,在診治過程中必須重視心理治療,作好心理轉化工作,調動病人的主觀能動性。簡單的對症服藥治療效果不好,這一點務必注意。到藥店買藥治療與在門診醫生指導下治療,兩者的效果和心理影響是不同的。如何自我防治焦慮症呢?

  1、應充分認識到焦慮症不是器質性疾病,對人的生命沒有直接威脅,因此病人在用藥不應有任何精神壓力和心理負擔。

  2、要樹立戰勝疾病的信心,患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的,經過適當的治療,此病是完全可以治癒的。

  3、在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制,如心理鬆弛,轉移注意力、排除雜念,以達到順其自然,泰然處之的境界。

  4、學會正確處理各種應急事件的方法,增強心理防禦能力。培養廣泛的興趣和愛好,使心情豁達開朗。

  5、在可能的情況下爭取家屬、同事、組織上的關照、支援,解決好可引起焦慮的具體問題。

  6、適應用抗焦慮藥。

  7、生物反饋治療,也有較好的效果。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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