失眠者的痛訴
我是一位只有21歲的青年，18歲的我還沒從童真、天真無邪中體會到快樂，卻感到無比的壓抑，煩躁，無趣，神經緊張……生活就像熬日子，夜晚別人香甜的水面卻是我用無助，迷茫的目光挺過。
我不知道我具體是什麼時候，因為什麼原因失眠的，但現在我生活在絕望之中，天空是黑暗的，生活的步伐是沉重的，三年了！我一天也沒感受到睡覺的舒適與快樂，每天躺在床上近三個小時我才能入睡，隨著一場又一場的夢過去我就突然醒了，看了鍾只睡了四個小時不到，但我卻像沒睡時的清醒，接著就是用呆滯的眼神看著天空發白變亮，最後熬到手機鈴響裝作一副若無其事的樣子和懶洋洋的同學一起起床洗漱。
終於為了失眠我走進了醫院，那時我已經是嚴重的神經衰弱，醫生讓我服用有大副作用的西藥和可產生依賴性，抗藥性的安定。起初還是很有作用的，但當我覺得不再需要它們的時候可怕地失眠又回來了，怎麼辦啊！我痛苦極了，難道我以後的餘年就要抱著藥瓶子一起過嘛？同學的目光，親戚的詢問，學習的壓力，我簡直就要崩潰了！整整一年了，父母為了我的病操了多少心，花了多少錢，我的學業幾近荒廢。我越痛苦就越睡不著，越睡不著就越痛苦，我還不如爛條膀子，斷條腿也比這病來的舒服。沒辦法再窮也要勒緊褲腰帶治病，西藥不行來中藥，我的天難喝不說還特費事，先開處方拿藥，煎藥，加起來就得五個小時，這還不算，最可恨的是中草藥不在藥費報銷的範圍之內，本來就窮困潦倒的家庭更是雪上加霜，而且失眠不像其他疾病，它的痊癒少則三五月多則三五年，看得人終生被失眠困擾。難怪俗語說窮人不生病，賽如走大運呢！這樣我喝著藥還進行身體鍛鍊，生活中的每一細節我都小心翼翼，但還是不能把失眠這個惡魔從生活中趕走。
我絕望了，放棄了覺得活在這個世上已無任何意義了，但我在想用何種方式結束生命的時候，我的思想掠過了我的父母他們那佈滿皺紋的臉龐，滿頭的白髮，蒼老的目光看著他們的兒子冰冷的屍體所發出令人揪心的哭聲，我的姐姐將失去弟弟，外甥將失去舅舅，我所有的親人，朋友，同學……都將離我而去，我怔住了!我想，不是還有還多辦法沒有試過嗎！等試過了不行再去死也不遲啊！
就這樣我又繼續尋偏方，找名醫，檢視關於失眠的資料，蒐集能夠入睡的方法，一有時間就輾轉南京大大小小的醫院，但隨之而來的就是什麼焦慮症，強迫症，抑鬱症，像標籤一樣貼在了我的身上，我焦急萬分，但我也嘗試了一些心的療法如食療，心理諮詢，穴位按摩……還是起到一定的作用，於是我就突發奇想把這些方法結合在一起，星期三看心理醫生，星期四鍼灸，每天堅持喝中藥，晚上再洗個足浴，效果還真不錯，雖然四處複診很麻煩，發票上的數目也高的驚人，但可喜的失眠很快就被控制住了，幾十沒有突飛猛進的好轉我也要堅持下去，因為我對生活充滿了信心。
但我在用自己的一套方法治療失眠時，我就在想，為什麼不組建一個失眠專科醫院或者成立一個全科失眠門診，對非器質性病變的患者進行全方位的立體治療，把中藥，西藥，心理治療，鍼灸，催眠，電磁導路，食療……全部或者部分的結合在一起，還可以通過針對不同的病人探索出一套治療失眠的醫學大綱，當然我作為一位患者可能想法過於簡單，一些技術性難題沒有考慮到，不過只有大膽的思維，才有大膽的創新，在這裡我希望一些有識之士和一些有良知的醫生在瞭解我們這些失眠人群痛苦的情況下，能為我這個想法出謀劃策，讓失眠這種疾病不再氾濫，讓所有的人都能享受到那種觸枕即眠的甜美感覺，讓所有對失眠有偏見的人改變看法關愛我們這個群體，讓世界充滿愛！
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。