加拿大麥馬斯特大學(McMaster University)為首的研究人員進行大規模研究，結果發現握力確實是一種簡單便利、卻十分可靠的健康檢測方法。
研究物件涵蓋17國近14萬名年齡介於35歲至70歲間的患者，追蹤時間長達4年。
研究發現，在這4年期間，受試者的握力每下降5公斤，任何原因的死亡風險增加16％，以及心臟病發風險增加7％，中風風險提高9％。
根據研究，測試握力比量血壓的收縮壓要更能預測早死風險。
當研究人員把年齡、吸菸與飲酒習慣、教育程度與職業等會影響健康的因素納入考量後，結果仍然相同。
麥馬斯特大學醫學系助理教授里昂(Darryl Leong)說：“要評估1人的死亡與心血管疾病風險，測握力的確是簡便而且省錢的方法。”研究發表在《柳葉刀》(The Lancet)醫學期刊。
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