手腕腫痛及掌屈活動受限多發生於橈骨遠端骨折的患者，手腕疼痛腫脹，尤其掌屈活動受限。橈骨遠端骨折是橈骨遠端關節面以上2～3cm內的骨折。橈骨遠端骨折常見，約佔全身骨折總數的1/6。
手腕腫痛及掌屈活動受限患者在飲食上應多吃高鈣食物；多吃高蛋白食物；多吃蔬菜水果。建議以下食物適量多吃：
1、牛奶
含有高蛋白，高鈣有促進骨折的恢復。建議每天喝500ml。
2、排骨
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。建議每天吃半斤左右。
3、雞肉
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。建議每天2-3兩。
4、鴨肉
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。建議每天2-3兩。
5、魚
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。建議每天半斤左右。
6、黃豆
富含豐富的植物蛋白質。建議每天兩到三兩左右。
7、精瘦肉
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢復。建議每天吃一到兩個。
8、羊奶
富含動物蛋白質，有利於骨折的恢復。建議每天吃500ml左右。
9、白菜
富含高蛋白營養物質。促進骨折的恢復。
10、菠菜
富含維生素Ｃ。有利於骨折的恢復。
11、蘿蔔
富含維生素營養物質。促進骨折的恢復。
12、冬瓜
富含多種維生素和人體必需微量元素。有利於骨折的恢復。
13、西紅柿
富含維生素Ｃ等多種人體必需維生素。促進骨折的恢復。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。