血偏酸也就是血酸高，因為血酸就是血尿酸，所以也可表達成血尿酸高。高尿酸血癥要經過一段很長時間，才會有第一次痛風關節炎的發作，這時候才開始稱之為痛風，在從未有過關節炎發作者，只能稱為無症狀的高尿酸血癥尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。
如果身體僅是尿酸高，那麼可以通過飲食調理。避免暴飲暴食，多攝取水分以利廢物排出，每日應攝取2000cc以上的水分。
避免喝酒，因酒精會在體內產生乳酸影響尿酸的排洩。多攝取葉菜類，瓜類，蔬菜及水果，奶，蛋，米，麥等，避免食用肉湯或肉汁。當運動過後應補充水分以防止尿酸濃度過高造成急性發作。減少進食高脂肪食物，避免烹調中用油過量。避免減肥過速，因身體脂肪分解時會釋放酮體，使尿酸排洩減少。
尿酸過高與遺傳和飲食有關。偏愛高蛋白質食物，如海鮮、肉類、優酪乳等，是導致高尿酸的元凶。尿酸值過高引發痛風的機率較高。血膽固醇過高則易引起高血壓等病。
自己可控制一下飲食，多食含“嘌呤”低的鹼性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡、低脂低糖，多飲水，以利體內尿酸排洩。
尿酸過高稱之高尿酸血癥，只有第一次出現關節症狀才稱之為痛風。
飲食調整建議：
1、維持標準的體重：
若體重過重應慢慢減肥，不宜快速減肥或斷食，以免因細胞大量崩解產生尿酸而導致痛風發作，減重以每月減輕1公斤以內為宜。
2、在糖類方面：
所有根莖類皆可食用，蔬菜類除乾的香菇、紫菜不宜大量食用外，如豆芽、豆苗皆可食用，水果則無禁忌。
3、在蛋白質方面：
對含有高嘌呤的食物如內臟、魚類（海蔘、海蜇皮除外），宜減少攝取。
4、在油脂方面：
由於高脂肪食物會抑制尿酸排洩，在急性痛風發作期避免大量使用。
5、酒精：
酒精在體內會代謝為乳影響尿酸排洩，並且本身會加速尿酸的形成，故患者須禁酒，尤其是啤酒最容易導致痛風發作，應絕對禁止。咖啡及茶則無限制，多喝水則可以促進尿酸排洩及預防尿酸路結石。
總而言之，啤酒、內臟及海鮮最好不要攝取，至於豆類根據各方面研究顯示是可以適量食用，除非它確曾引起你的痛風發作。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。