隨著人們科技的發展，人們生活環境被改造，越來越多的疾病開始在我們的生活當中出現，破壞這人們的健康，擾亂我們的日常的正常生活，而胸部挫傷就是這樣的一種疾病，胸部挫傷會擾亂我們的日常生活。
對於胸部挫傷我們應該做好疾病的飲食護理，下面就一起來了解一下它的飲食注意事項吧：
1、多吃消腫止痛的食物；
2、多吃富含鈣磷元素的食物；
3、多吃水果蔬菜等富含維生素C的食物；
4、多吃含維生素b1、b12的食物；
5、避免辛辣、生冷和難消化的飲食，以易消化的為主；
6、多吃一些富含蛋白質的食物，如雞蛋，低脂奶，肉，大豆和魚類；
7、忌吃燒烤類的食物；
8、避免食用油膩和油炸的食物，含咖啡因或過高糖份的飲料或果汁。
胸部挫傷在飲食上其實沒有太多禁忌，主要是飲食清淡，適當加強營養，不要喝酒，吸菸，忌辛辣、刺激、油膩的食物。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。