泌尿繫結石復發最重要的預防措施是通過大量液體攝入達到尿液稀釋。基於流行病和臨床研究的結果，對液體攝入和尿量對於結石形成風險和預防復發的影響進行歸納。
尿液稀釋與成石鹽分結晶形成
理論上，大量攝入液體通過降低成石成分濃度抑制結石形成，但同時也降低了成石抑制物的濃度。實際上，體內的尿液稀釋並沒有顯著改變促成石因素(鈣、草酸、磷、尿酸等)和抑制因素(鎂和枸櫞酸)的分泌或者尿液的pH值(酸鹼度)。
慢性脫水
持續的低尿量主要是液體攝入少或呼吸-面板水丟失增加。支援慢性脫水暴露併發泌尿結石高發生率。流行病學調查顯示高溫、高強度體力活動和液體補充不足與泌尿結石高發生率相關，而且季節變化相關的腎絞痛和結石的發生(熱季時或之後)也歸因於高溫下尿量的減少。
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