心衰者可通過改變體位來進行緩解症狀，即使是肺容量很小的改變也會引起由肺血管阻力增加導致的右心室收縮功能損害，從而影響血流動力學，能夠減輕心衰者的心臟負荷！
方法一：人體半臥位時，下肢和腹部的血液因重力作用而容易瘀積，使血液流入心臟的數量和壓力減少，稱為減輕心臟的前負荷。休息可避免晚間出現陣發性心源性呼吸困難。
方法二：有高血壓者控制血壓是保護心臟的重要措施。當血壓升高時，心臟向主動脈射血的阻力增加，這在醫學上稱後負荷加重。時間一長必然引起心肌肥厚，心臟擴大。
方法三：食鹽中的鈉離子具有增加血容量的作用，血容量的增加會增加心臟的負擔，這種多食鈉鹽而增加的負擔可持續數小時之久，如果每餐都進食高鹽飲食，就會長時間增加心臟負擔。
方法四：切忌肥肉等油膩食物，少食甜食。每日膳食搭配以瘦肉與豆類搭配，每餐進食有八，九分飽就可以了。食物，水和其它飲料攝入過多，會迅速增加血容量，從而增加心力衰竭患者心臟負擔。
方法五：人的情緒與心臟病發生有一定關係。他們指出，情緒波動大，易激動的人比遇事冷靜的人，其心臟病發病率要高約6倍。因此心力衰竭患者要保持情緒穩定。
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