腦卒中防治知識
一、腦卒中是什麼病
腦卒中也稱為腦中風，這種病是由於大腦裡面的血管突然發生破裂出血或因血管堵塞造成大腦缺血，缺氧而引起。臨床分為出血性和缺血性兩大類。出血性卒中包括臨床上診斷的腦出血和蛛網膜下腔出血兩種；缺血型卒中臨床常用的的診斷分類名詞較多，包括腦梗塞（或稱腦梗死）、腦血栓形成、腦梗塞等。
二、什麼叫“一級預防”
腦卒中的“一級預防”是指在疾病發生前的預防，即通過早期改變不健康的生活方式，積極主動地控制各種致命的危險因素，從而達到使腦血管病不發生（或推遲發病年齡）的目的。腦卒中的預防要以“健康四大基石”為主要內容，以改變不良生活方式為基礎，日常生活應該做到以下幾點；1.注意控制高血壓2.積極防治糖尿病3.戒菸、限酒4.保持情緒平穩5.老年人應防止大便祕結6.每天飲水要充足7.適度增加體力活動8.飲食要清淡9.注意氣候變化10.定期進行健康體檢，發現問題早防早治。
三、什麼叫“二級預防”
所謂二級預防，是針對已經有腦卒中症狀或已發生卒中後的病人而言，這些人需預防再次發生卒中。此時除了繼續控制各種危險因素外，還需根據卒中發生的不同原因預防再發。若為出血性卒中則應以控制血壓為主。缺血性卒中則需給抗血小板藥物或抗凝血藥物進行預防。切記：1、無論在任何種情況下，可控危險因素的控制都非常重要，這包括：血壓水平，血膽固醇水平、吸菸、糖尿病、肥胖等。2、可以通過該病生活方式來控制上述危險因素（合理飲食、增加適度運動、降低食鹽攝入量、戒菸）。3、如果改變生活方式效果不好，必須使用藥物治療。4、目前臨床藥物治療包括：對高血壓病人使用抗高血壓藥，高膽固醇血癥黃真使用他汀或貝特類藥；抗血小板已被證明可以預防腦卒中的復發。
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