長期出現多夢的情況將嚴重影響大腦功能。具體治療方法如下:
對症治療:長期晚多夢將嚴重影響睡眠質量,造成體力和精力恢復差,不能完成日常生活。此類患者可服用藥物治療,有抗抑鬱藥、鎮靜催眠類藥物和中藥三大類。長期抑鬱或焦慮者可服用抗抑鬱藥,如米氮平、曲唑酮;單純性失眠多夢者可服用鎮靜催眠類藥物,常用代表藥物有地西泮、唑吡坦、右佐匹克隆等;還有些方劑如當歸龍薈丸、黃連解毒湯等也可治療,但需準確辨別證型。
病因治療:多數患者失眠多夢是由心理因素引發,常見的有心理壓力大、思想過於集中於某件事情等,焦慮、抑鬱者,此類患者首先應減輕心理負擔,及時進行適當的心理疏導,保持心情愉悅;另外,有些人多夢與睡眠環境相關,要選擇良好的睡眠環境,減少光線、聲音、溫度的刺激,睡前避免飢飽狀態、減少刺激性飲品的攝入。
因此,應找到合理的治療方法,才能改善做夢的狀態,如情況較重應在醫生指導下進行合理調節或用藥。
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