顳頜關節紊亂也就是顳頜關節炎，主要表現的症狀是關節疼痛、關節運動障礙、關節運動時會出現響聲等症狀。
顳頜關節紊亂是可以通過鍼灸按摩治癒的，也可以自己運用一些按摩手法治療，按摩法主要是：用手指按到顳頜關節處，向一個方向進行按摩，增強表面肌肉的穩定性。平時還可以進行熱敷或者冷敷，也可以冷熱交替，做區域性理療，刺激周圍肌群。避免咀嚼較硬的食物，可以將食物搗碎再吃，目的是為了限制咀嚼肌的活動，讓咀嚼肌充分休息，促進損傷的位置癒合。在平時應該少吃口香糖，也不要吃過硬的食物，託下巴、緊咬牙、咬手指等不好的習慣要去除掉，改正不良習慣是治療顳頜關節紊亂的主要方法，另外也不要做頭部前伸的姿勢等。顳頜關節紊亂不僅會影響到咀嚼功能，嚴重時還會出現頭痛、耳鳴、耳聾的症狀。
顳頜關節紊亂後會出現不同的症狀，紊亂的型別也很多，當出現紊亂時，應該去醫院查X線片，明確原因，再做治療。
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