一個人每週排便少於三次，可初步認定患有便祕。帕金森病患者發生便祕的比率很高，據統計，世界上大約有60%的帕金森病患者合併便祕，有大約20%的患者為嚴重便祕。通常表現為大便幹、硬，排便困難等，嚴重影響患者們的生活質量。
那麼帕金森病患者如何預防及處理便祕呢？
1、養成每天定時大便的習慣，最初可能不習慣，堅持下來是有好處的，每天排便，減少了糞便在腸道內的停留時間，也就避免了糞便在腸道內的脫水變硬使排便變得輕鬆。
2、調整飲食結構，每天膳食中增加纖維素和水分攝入，如，膳食纖維素不能被消化吸收，在腸道內就像海綿一樣，可以吸收許多水分，然後體積膨脹許多倍，形成體積較大而鬆軟的糞團，可以促進腸蠕動，容易引起排便反射，及時排除大便，防止便祕，緩解痔瘡和肛裂的症狀。膳食纖維存在於植物食品中，常見蔬菜，水果，豆類等，尤其是帶有葉子或莖稈的蔬菜，如白菜，菠菜，芹菜等。水分和膳食纖維的共同作用，保持大便通暢。如果只吃膳食纖維，不飲水或是飲水少，則膳食纖維沒有水的浸泡，仍然是乾硬的，可能會使便祕更糟，所以，每天至少應喝4~8杯水，還可以是果汁、牛奶或者其他飲料（含有益生菌的）等。
3、適當的體育運動和戶外活動對減輕帕金森病患者便祕有好處，比如散步，打太極拳等。
4、藥物治療便祕，嚴重便祕的患者，嘗試上述方法感覺到效果甚微，就需要看醫生了，在醫生的指導下使用一下藥物。1）開塞露，可以軟化乾硬的糞便，同事刺激直腸蠕動排便，這是最簡單而且副作用小的辦法。2）聚乙二醇，屬於滲透性瀉藥，可在腸內形成高滲狀態，吸收水分，增加糞便體積，刺激腸道蠕動，可用於輕、中度便祕患者。該藥物不被腸道吸收、代謝，含鈉量低，不良反應少。但是長期服用瀉藥對身體是不利的，因此應在醫生的指導下服用，應堅持前三種非藥物治療方法，長期定會有效。
5、調整抗帕金森病的治療，研究發現，抗膽鹼能藥物會使腸道蠕動機能下降，加重便祕，可以減少這類藥物的使用，也可以通過腦深部電刺激手術治療有效改善帕金森病症狀，從而減少藥物的使用。
6、情緒調節，因為抑鬱、焦慮、睡眠障礙等都會影響到人的身體各個部位機能，還會影響飲食、生活習慣等，從而加重便祕。
7、手法按摩也可以幫助減輕便祕，可以使一隻手抓住另一隻手的手背，使其掌心放在肚臍上，然後按順時針方向，由裡向外做環形按摩，反覆多次，每天三次。
最後提醒怕友們，治療便祕要採取綜合方法，要先改變不良習慣，合理安排飲食，飲水充足和堅持適量的運動，只有當這些方法效果不佳時考慮使用瀉藥，但一定要在醫生的指導下用藥。
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