1、強直性脊柱炎患者為什麼要進行功能鍛鍊呢?
答：功能鍛鍊對於強直性脊柱炎患者的關節功能恢復及防止強直有重要作用。這一點是藥物治療所不能代替的。許多強直性脊柱炎患者雖經過正規的藥物治療後，疼痛明顯緩解甚至消失，但因為不注意功能鍛鍊，致使脊柱強直、肌肉僵硬，嚴重影響了患者的日常生活。教訓是深刻的。因此，功能鍛鍊在強直性脊柱炎治療中十分重要，應儘早根據病情選擇適當的功能鍛鍊方式。
2、強直性脊柱炎患者應在哪些方面加強鍛鍊呢?
答：眾所周知，運動對於強直性脊柱炎患者尤為重要。那麼，針對強直性脊柱炎的特點，我們應該在哪些方面加強活動鍛鍊呢?我們總結應主要從四個方面入手：第一，維持脊柱生理曲度，防止畸形;第二，維持良好的胸闊活動度，避免影響呼吸功能;第三，加強肌肉鍛鍊，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;第四，維持骨密度和強度，防止骨質疏鬆等併發症。
3、強直性脊柱炎患者鍛鍊時要注意什麼?
答：強直性脊柱炎患者在進行關節功能鍛鍊時，活動量要適宜，從少到多，漸漸增加，適可而止。不可操之過急，它的成效需在堅持一定的時間之後才能顯現出來。活動前儘量不加量服用止痛藥，以免活動過量過大損傷關節。功能鍛鍊的基本原則是循序漸進，根據病情而定，以鍛鍊後疼痛持續時間不超過2小時為宜。勿過度疲勞，防止意外，持之以恆。
4、強直性脊柱炎患者如何防止脊柱駝背畸形?
答：1)維持胸廓活動度的運動，如：每日做深呼吸、擴胸運動。
2)保持脊柱靈活性的運動，如：腰、頸部的各方面的運動、轉動等。
3) 每天早、中、晚俯臥20分鐘，這樣有助於阻止背和髖部變彎曲。
4)坐臥、站立時脊柱儘可能保持挺直，正確姿勢對防止脊柱彎曲非常重要，如坐垂直的硬靠背椅，臥硬板床，站立時要挺胸，不要彎腰屈背。
5、強直性脊柱炎患者如何進行呼吸鍛鍊?
答：我們可以採取以下方法來保證胸闊正常的活動度，維持正常的呼吸功能。
1)姿勢：首先應放鬆。平躺、曲膝、雙足呈水平支撐於床面，雙手抱緊放於頭後或雙手放於身體兩側。
2)動作：用鼻子儘量吸氣，使胸闊隆起，再用嘴撥出，直到把所有氣吐淨，然後放鬆。再呼氣，重複上述動作10次，每日3次。
6、強直性脊柱炎患者如何進行頸部活動?
答：強直性脊柱炎是一種以中軸關節慢性炎症為主的全身性疾病，常造成頸椎病變而致活動受限。進行康復功能鍛鍊有助於關節活動的靈活性。方法是：站立姿勢，雙足分開與肩同寬，雙手叉腰進行深呼吸並做以下動作。
1)前屈後伸：在練習時配合深呼吸，吸氣時頸部儘量前屈使下頜接近胸骨柄上緣，呼氣時頸部後伸至最大限度，反覆7-8次。
2)左右側屈：吸氣時頭向左側，呼氣時頭部還原正中位;吸氣時頭向右屈，呼氣時還原。左右交替，反覆7-8次。
7、強直性脊柱炎患者最簡單易行的鍛鍊方法?
答：強直性脊柱炎患者可能由於各種條件限制無法進行活動，但是由於功能鍛鍊的必要性，我們向病友們介紹一個最簡單易行的方法，所需要的道具就是一面牆。首先，我們背靠牆站好，肩膀、臀部靠牆，腳跟儘量靠牆。下巴靠近胸口，後腦勺靠向牆。肩部放鬆。向上、向前抬手臂，但肘部不要彎曲。儘量向上伸展，但不要抬腳跟。使上臂靠近耳朵，大拇指朝向牆壁。儘量堅持之後放鬆，每日重複數次，可有效改善脊柱功能狀態。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。