強直性脊柱炎(AS)的發展呈慢性過程，儘管疼痛和僵硬感通過適當的藥物會得到控制，但定期做功能鍛鍊是減少或防治身體畸形和殘疾的最重要的方法。患者應注意以下幾點。
1、患者必須儘量直立行走，儘可能伸直脊柱並定期做背部的伸展運動。如擴胸、俯臥撐、體操等。
2、戒菸，每日做深呼吸運動1-2次以維持正常的擴胸度，吸菸不但影響肺功能，並增加藥物的不良反應。
3、睡木板床或較硬的床墊，枕頭要薄，儘量仰臥或俯臥，避免屈曲側臥。
4、洗熱水浴，游泳是AS患者最好的運動方式。
5、本病無需特別飲食控制，目前尚未發現有食物可引起或加重AS。
AS病人的預後是良性的，大多數病人的功能狀態和工作能力都很好，壽命與正常人無差異。但少數病人會發生殘疾，如頸椎完全強直、駝背、髖關節、骶髂關節受累等。
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