1、到醫院行進一步檢查，明確有無糖尿病。
2、如明確診斷為糖尿病，應和糖尿病專業醫生交流，根據自身情況制訂相應的飲食、運動、藥物治療計劃。糖尿病藥物治療個體化非常重要，不能看別人怎麼治自己就怎麼治。如尚處於糖尿病前期，應同樣制訂相應的飲食、運動計劃，必要時可以輔助藥物治療。
3、要認識到糖尿病屬於終身病，目前尚不能根治，飲食、運動、藥物治療均要持之以恆，不能因無明顯自覺不適就放鬆甚至停藥。要定期進行血糖和相關併發症的檢查，並及時調整治療方案。
4、要到書店買幾本關於糖尿病飲食、運動、注意事項等知識的書籍，血糖控制好壞和自己掌握的糖尿病知識直接相關。
5、不要聽信糖尿病藥物的廣告，尤其是說能根治、能停藥、不需飲食控制的，肯定是騙人的；另外有些保健食品經常冒充能治療糖尿病的藥物，購買時注意是國藥準字還是食準字。
6、血糖受飲食、感冒發燒、睡眠不好、過度緊張、疲勞等多種因素影響，不要因為一次血糖波動而隨意調整治療方案。
7、長期高血糖容易導致各種併發症的發生，但低血糖風險更大，所以要根據自身情況，和糖尿病醫師一起確定一個適當的血糖目標。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。