艾灸療法應用範圍廣泛,病症無論寒熱,虛實,陰陽,表裡均可施灸,治療效果好,易學易用,成本低廉,安全有效,操作簡便,深受廣大醫生朋友和患者的歡迎。“治未病”,是中醫學的重要學術思想,艾灸除了治療作用外,還有預防疾病,保健延年的功效。
1、病從何來?
古人云,“寧事溫補、勿事寒涼”.現代人往往反其道而行之。從小生活在空調、冰箱、冷飲無處不在裡,女性們更是為了美麗穿露臍裝,露背裝。大量使用寒涼藥物,激素。貪食生冷食物,甚至常年穿裙子騎電動車,損耗了身體的陽氣,造成免疫力低下,身體各系統功能失調,被寒涼所傷,而引發了各種疼痛,亞健康,終身病,慢性病。
2、病從何去?
最好的辦法是灸關元穴,和足三裡,中脘穴。補充身體的元陽。這是治本。同時配合灸區域性疼痛點。這是治標。
3、足三裡有什麼作用?
經過大量的案例表明常灸三裡穴,能夠防治二十多種疾病,又無一絲的毒副作用,確實能夠在很短的時間裡強壯身體、提高人體免疫、增強抗病能力、有益壽延年的功效。
足三裡位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣足三裡是一個強壯身心的大穴,有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。古今大量的實踐都,足三裡是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三裡是抗衰老的有效部位,對於延年益壽大有裨益。
灸足三裡穴,可使胃腸蠕動有力而規律,並能提高多種消化酶的活力,增欲,幫助消化;在神經系統方面,可促進腦細胞機能的恢復,提高大腦皮層細胞的工作能力;在迴圈系統、血液系統方面,可以改功能,調節心律,增加紅細胞、白細胞、血色素和血糖量;在內分泌系統方面,對垂體-腎上腺皮質系統功能有雙向性良性調節作用,提高機體防禦疾病的能力。能治療胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明顯,對於、呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便祕、肝炎、膽囊炎、膽結石、腎結石絞痛以及糖尿病、高血壓等,也有輔助治療作用。
4、灸能美容嗎?
能。灸中脘穴,關元穴,足三裡,調內而養外,標本兼治,通過調節內分泌等系統調動先天后天之元氣,使人體的氣血充足而上達頭面,具有醒腦提神、五官髮膚的功效,能夠有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉澱,消除面部水腫、眼袋、黑眼圈、色斑等等,有效的改善面部倦容,令愛美的廣大女性,五官、肌膚色澤紅潤,富有彈性、無皺紋、無斑點、飽滿,神采奕奕。
而且,在美容的同時,可以通過內分泌等系統起到減肥,根除婦科疾病的作用。
5、高血壓能灸嗎?
灸足三裡,關元穴,中脘穴,湧泉穴。灸時原來服用的降壓藥不能隨便停,否則會引起血壓反彈。(艾灸一段時間後,逐漸減少用藥量。)
6、感冒怎麼灸?
灸大椎,效果非常快,大部分患者灸一次就可以治好。患者低頭在頸椎部最高點的第七椎處找“大椎穴”,再用艾灸隨身灸或艾條直接懸灸,大椎穴要灸到皮膚髮紅髮潮為佳;每次操作做到有汗微出效果最好。
7、體質熱的人是不是不能灸?
艾灸具有雙向調節功能,經過熱的傳導,來調整身體的寒熱虛實。熱症施灸,《類經》說“因其勢而解之、散之、升之、揚之,如開起窗,如揭起被,皆謂之發”,艾火施灸可以使血管擴張,血流加速,腠理宣通,從而達到“火鬱發之”的散熱退熱祛邪外出的目的,這麼好的文章來自微信公眾號中醫艾灸,所以稱“火有拔山之力,開門驅邪之功”。所以,大家不必害怕,我們身體的功能很神奇,正氣內生,寒熱之邪自然出矣。所以熱性之人可灸!
比如,我對於扁桃體發炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎,大部分患者會感覺咽喉有溼潤感,症狀減輕。
8、遺精怎麼灸?
灸關元為主。配合中脘,足三裡。睡覺前也可以灸湧泉穴。
9、艾灸有沒有季節的?
沒有。任何季節都可以灸。網友問,有專家說夏天不能灸,夏天是往外發的,灸是往裡的,說是會衝,類似這樣的觀點純屬無稽之談。四時皆可扶陽。雖然春天樹木發芽時人體的病容易復發,此時人體陽氣生髮,灸時效果比較好,以及冬病夏治,三伏天灸時效果比較好,等等,都是相對而言。
如果有什麼毛病,早灸早好,根本沒有必要等到特定的節氣再灸
10、夏天熱老虎又來了,灸法能不能將夏天的鬱悶之氣宣洩出去呢?
可以,我用的方法是先灸百會,再灸大椎。
最佳的方法就是少食寒涼、以灸瀉熱。用艾灸的方法,選則陽穴灸之(先灸百會,再灸大椎),便達到以火瀉熱的效果。在施灸的過程中,會適量或大量的出汗,這樣悶熱之氣會隨汗液得以宣洩,而且積蓄一冬的毒氣也得以散發,灸完之後,再喝一些溫薄荷葉水,頓時人就會感覺到清爽無比,悶熱之氣一掃而光。所以夏天艾灸,瀉熱清涼是養生避暑的最佳方法。據說日本人也都是在用我們老祖的這種方法來過夏的。
11、艾灸的純陽是什麼?
《內經》所說:“陽氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰”所以說陽氣是生命的根本。陽氣的是否充足與人體的衰老和疾病甚至死亡的發生,都有著極為密切的關係。
如果我們把陽氣算作100,那麼人從生到死,就是陽氣從100到0的過程,也就是說人從生到死,從健康到疾病,就是陽氣的消耗過程。故而養生貴在於保養陽氣、強壯陽氣。陽氣強壯固密,營衛調和,就可以防禦外邪之;脾陽健壯,就可運化精微,營養;腎陽充足,能夠推動整個機體氣血的迴圈執行,五臟,強壯身體,使人之壽命延長。
這正是中所講的“陽精若壯千年壽”“陽精若在必能生”養生境界。
12、為什麼艾火能壯陽氣呢?
古代燧人氏以艾絨鑽木取火,見艾可以產生火,古人就把太陽稱為天之陽,把艾稱為地之陽。艾之火是純陽之火,具有走三陰通十二經之功,灸火連續燃燒,可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達,又因和臟腑相互聯絡,能使陽氣通達。
特別是關元穴,是足三陰與任脈之會,又居下焦真陰真陽關鎖於此,稱之為,故灸此溫熱之氣,能直達精宮以助元陽。這麼好的文章來自微信公眾號中醫艾灸,元陽,為之真陽,是陽氣活動的動力。也可以說關元,是陽氣之源,不懈的灸關元,可以打通,大補元陽。再加上艾灸的特殊配方,使得艾燃燒時產生特殊頻率的輻射,使其補陽之力更加顯著,從而達到養生壯陽之功。
13、你的艾灸為什麼不化膿灸,只用隔衣灸?
毋庸置疑,化膿灸治大病效果極佳,但是實際操作時如果沒有專業醫師監護,很難。因為化膿灸要持續在傷口施灸,需要患者有極大的毅力。一些患者不能持之以恆的,會出現傷口遷延不愈等麻煩。艾灸主要是患者自己在家操作,所以用持續的溫和灸。只要堅持,可以達到一樣的效果。
14、什麼是灸感?
灸之要,氣至而有效。
灸感是在做艾灸時患者所的一種氣的變化。各種各樣,甚至千奇百怪,奇妙無比。不是親身感受,很難體會其中奧妙。
第一種是灸火循經:多表現為透熱、擴熱、傳熱三種熱感現象,這表明為體內的經氣被啟用推動迴圈起來了;比如灸足三裡時熱氣會向下感測到小腿。
第二種是相搏:多表現為酸、麻、脹、痛、癢的灸感,這表明為體內的經氣被激發自動與病灶的相搏鬥。最常見的是風氣大的患者發癢,溼氣大的患者區域性出水氣。
第三種為開門驅邪:多表現為風、寒、涼、冷的灸感,這表明為體內的經氣充足,開始將病氣驅除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去。第四種是氣足,奇經八脈暢通。比如整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕熱,等等。灸感個體差異非常大,不是每個人或者每次都有。
15、為什麼有些人艾灸後會暫時有疾病加重的反應?
艾灸後常常會有疾病加重的反應,這是交戰的正常現象,那麼病邪在體內寄居很久,他也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應,你用艾灸的方式激發正氣想把趕出,那麼就先頑強抵抗。這時的正氣不足,而旺盛的時候,當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸,體內慢慢累計了很多正氣的時候,這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。
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