一、根據中華醫學會婦產科學分會發布的“孕前和孕期保健指南(第一版)”
1、孕前三個月：補充葉酸400-800微克/天，或經循證醫學驗證的含葉酸的複合維生素。既往發生過神經缺陷的孕婦，則需要每天補充葉酸4毫克。
2、 妊娠後：繼續補充葉酸400-800微克/天至孕3個月，有條件者可繼續服用含葉酸的複合維生素。
二、如果想精確用藥，就需要做葉酸代謝基因的檢測，根據風險評估具體用藥：
檢測結果
孕前3個月
孕12周內
孕13-40周
正常
400微克/天
400微克/天
膳食補充
低度風險
400微克/天
400微克/天
400微克/天
中度風險
400微克/天
800微克/天
400微克/天
高度風險
800微克/天
800微克/天
400微克/天
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。