如果您長期靜坐工作，體重超標，又出現了不明原因的下肢腫脹、疼痛、淺靜脈曲張，當心――下肢靜脈血栓找上了您。
人體的血液從心臟出發，經動脈系統輸送到下肢，再通過靜脈系統迴流心臟，血液所流經的路程是最長的，心臟泵的動力作用在下肢相對比較弱，而且由於重力作用，血液易在下肢靜脈中瘀滯。如果這個時小腿肌肉又處於鬆弛狀態下，在全身各個部位相同狀態下，下肢靜脈相對就容易形成血栓了。
下肢靜脈血栓最危險的後果是――肺栓塞，經常聽說的“經濟艙綜合徵”就是指：長時間乘坐飛機，坐在狹窄的空間內不能活動，下肢靜脈血流緩慢、瘀滯而形成下肢深靜脈血栓。下飛機後活動時出現血栓脫落，隨血液迴流至右心，再進入肺動脈造成栓塞，使肺臟缺血、缺氧，引起胸痛、氣短、咯血等症狀，嚴重時可致猝死。另外長時間乘坐火車、汽車、還有現在長期在電腦前工作的白領以及一些沉迷電腦遊戲或網路的年輕人，在長時間靜坐後也有因發生肺栓塞而導致猝死的報道。
下肢靜脈血栓形成可以治療，關鍵是要提高警惕，在發現有不明原因的下肢腫脹、疼痛、靜脈曲張後應及時就診，如果能及早發現深靜脈血栓，及早治療就可以避免肺栓塞這一嚴重後果。根據我們的經驗，最常見的症狀是下肢腫脹，首診的科室一般為內科或急診科，因為心臟、腎臟、下肢感染等原因都可能引起，但這些疾病引起的下肢腫脹多為雙側性的，單側的下肢腫脹，同時表淺的靜脈血管比對側增粗、迂曲，要更多地考慮靜脈血栓形成，要去介入科門診診治。
通過分析病史和檢查的結果，如果懷疑是深靜脈血栓，可能會抽血查D二聚體，做下肢血管的彩色超聲、CT等檢查。確定診斷後，接下來的治療主要由介入科來完成。包括三個方面：
一、藥物注射阻止血栓繼續增大甚至溶解已經產生的血栓；
二、防止血栓脫落進入肺動脈，可植入臨時或永久下腔靜脈濾器；
三、防止以後再次發生血栓，即在出院後繼續口服抗凝藥法華令一段時間甚至終生。
肺栓塞是可怕的，但預防它卻又是簡單有效的。對於長期靜坐的都市人類，我們需要做的，就是多活動，多喝水。所以，下次您如果連續坐上兩小時，記得站起來走幾步，蹬蹬腿，讓您的深靜脈暢通無阻。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。