很多人都知道：“老了身材就會變矮。”其實，這就是骨質疏鬆症的危險訊號。脊椎是人體最大的支柱，骨質疏鬆後，就會導致脊椎在負重狀態下壓縮變形，從而導致身材變矮。隨著病情的發展，還會造成脊椎前傾，形成駝背。骨折是骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症。患有骨質疏鬆的患者在輕度外傷或在日常活動中就有可能引發骨折。骨質疏鬆症多表現為腰背痠痛，身高縮短，駝背，易骨折。有50％的骨質疏鬆患者沒有症狀，有的在發生骨折後才被發現。女性出現骨質疏鬆症狀大多在絕經期前後，調查顯示，女性50歲或絕經期前每年會丟失0.5％~1％的骨量，到了絕經期後的5年內，每年骨量丟失率增高6.5％。
女性朋友出現骨質疏鬆跟雌激素水平下降有關。女性絕經期前後，卵巢功能開始減退，體內的雌激素水平不斷下降，而雌激素是女性用於維持健康骨骼的一種重要的激素，它能幫助鈣的吸收，直接促進骨的生成。而雌激素水平的降低將導致骨量的快速丟失，從而影響骨骼健康。
所以，在雌激素水平高時，女性很少出現骨質疏鬆，它屬於絕經以後遠期的病症，一般多發於絕經後3~5年。但這並不表示說，剛絕經的女性一定不會得骨質疏鬆症，相反，有些女性還來著月經，但她的骨質疏鬆症已經很嚴重了，此時要明確骨質疏鬆症的原因。
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