記者林輝通訊員王曉凡 2015年12月08日
據媒體報道，44歲的央視前女主播方靜近日因胃癌肝轉移在臺灣去世。你以為自己離胃癌很遠？其實不然。如果你的飲食不規律，飢一頓飽一頓，不按時吃飯，或大肆暴飲暴食，那麼胃癌可能就在不遠處潛伏。河南省腫瘤醫院內科陳小兵
“從報道來看，方靜是因胃癌發生了肝轉移而去世的，這表明她患的很可能是瀰漫型胃癌。”河南省腫瘤醫院腫瘤內科主任醫師陳小兵解釋說，從分子學的角度來說，胃癌可簡單分為瀰漫型、腸型和混合型三大類，而瀰漫型胃癌是預後最差的一種。瀰漫型胃癌又分為腹膜轉移型、肝轉移型和腹水型，且多見於青年女性。
近年來，女性胃癌患者正在增加，且以年輕女性為多。陳小兵說，女性胃癌的腫瘤生物學特徵與男性差別較大，以總病程較短、進展快、短期內易發生遠處轉移為特點。因此，女性一旦發現有胃痛等症狀，一定要及時到醫院檢查。
飲食沒有規律是導致胃癌年輕化的最主要原因。陳小兵說，不少年輕人社交活動多，應酬多，經常暴飲暴食，這樣就會加重胃腸負擔，導致胃難以適應這種異常，造成消化功能異常、營養障礙，為胃癌的發生發展創造了條件。很多年輕女性無節制地減肥，也為胃部病變打下了基礎。
如何養成良好的飲食習慣？陳小兵說，飲食上要注意少吃燒烤熏製食物，戒菸少酒，少鹽少吃醃漬食物；多食新鮮水果和綠色蔬菜，多食大蒜和綠茶，多運動，預防肥胖。
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