頸椎病患者的保守治療除了吃藥，鍼灸，理療，牽引，離子透入和按摩外，還應注意另外一個非常重要的細節，那就是枕頭的選擇。毫不誇張地說，找到了合適的枕頭，頸椎病就治好了一半。那麼頸椎病患者如何判斷枕頭是否合適呢？如果早晨起床時脖子是輕鬆的，從不落枕，一般而言這樣的枕頭是合適的。如果早晨起床後感覺頸椎病症狀加重，經常落枕，可以基本斷定枕頭不合格，應當儘早更換枕頭。如何選擇合適的頸椎病專用枕頭呢？
在選購枕頭時應注意如下事項(以哈爾濱為例)：
1、購買的地點，包括遠大，麥凱樂，道外靖宇大街兩側的藥店，
2、火車站前的藥店：如何選擇，要選擇高度和曲度適合自己的枕頭，而且枕頭應有較大的承託力。同一個品牌，不同批次的記憶棉彈力枕承託力會有較大差異，簡單說越硬越好。而且兩到三年就需要更換新的枕頭，因長時間使用後承託力會變差。
3、枕頭的選購不是越貴越好，以麥凱樂為例，頸椎枕的價格從幾百到三千元都有，打折後三百到四百元就可買到質量較好的枕頭。
4、必須自己到現場試，首先要選硬的，軟的再好也不要。然後就是高度和曲度，這個需要自己躺床上試至少半小時，要多找幾個備選的枕頭，總能找到一個最合適的，回家試用一週，如果頸椎病的症狀減輕了，那麼恭喜你，你己經找到合格的枕頭了。否則重新尋找。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。