近來在門診發現很多患者對飲食控制理解不夠,檢查結果也提示血鈣、血磷指標異常。在此,簡單講講食物中磷離子選擇與控制問題。
正常水平的磷對維持人體生理功能有重要作用,如構成骨骼和牙齒;組成生命的重要物質;參與能量代謝;參與酸鹼平衡的調節。慢性腎臟病患者,尤其是出現腎功能不全的患者,面臨血磷升高的風險。體內磷高會導致進一步的鈣磷代謝紊亂,對骨骼、心血管、內分泌系統產生不可逆的影響,甚至危及遠期生存率。
如何減少磷的攝入,是慢性腎臟病患者需要長期注意的問題。
首先,減少磷攝入。控制蛋白質的攝入有助於減輕高磷血癥。比如,不吃蛋黃,水煮肉去水降磷,避免攝入過多加工食品,減少食品新增劑、防腐劑攝入。
其次,選擇不同的含磷量的食物。低磷食物主要有色拉油、雞蛋白、蘋果、雪梨、粉絲、冬瓜、山藥、茄子、西紅柿、胡蘿蔔等;
高磷食物包括奶製品、菌類、幹豆類、乾果類、各種瘦肉類、貝類等。
最後,如果出現高磷問題,需要使用降磷藥物,使用同時,需要遵醫囑,同時注意血鈣變化情況。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。